佳木斯大学附属第二医院 综合内科
每天都泡澡对身体有一定的好处,但是不建议泡澡过于频繁。如果白天运动量过大,存在肌肉酸痛等情况,使用温热水泡澡可以起到放松身心、舒缓肌肉疲劳、解除压力的作用。如果身上有浮肿,使用温热水泡澡还可以促进体内新陈代谢的速度,排出体内毒素,缓解身体浮肿症状,补充水分,美容护肤。但是不建议过于频繁的泡澡,以免导致皮肤表面的油脂大量流失,因此出现皮肤干燥干裂,引起瘙痒、蜕皮等症状。