淮安市第一人民医院 中医科
脾胃虚寒的人群可以选择食用较容易消化吸收的食物,例如鸡汤、小米粥、银耳粥等汤粥类饮食,可以较容易吸收利用,而且不会增加胃肠负担。其次,可以选择食用温热的食物,例如龙眼、荔枝、榴莲等热性的水果,韭菜、青菜、黄豆芽菜等蔬菜类食物以及羊肉、牛肉以及黄鳝等热性的肉类,但是要注意合理搭配,避免增加胃肠负担。若是脾胃虚寒症状严重,也可以服用香砂六君子丸、附子理中丸等中成药进行治疗。
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