高血压高血糖如何治疗？

焦虑会引起高血压吗

周国栋 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

焦虑可能会引起高血压。长期处于焦虑状态时，身体会分泌一些激素，如肾上腺素、去甲肾上腺素等，这些激素会导致心率加快、血管收缩，从而使血压升高。此外，焦虑还可能导致睡眠障碍、饮食习惯改变等，进一步增加高血压的发病风险。 对于已经患有高血压的人来说，焦虑可能会使血压进一步升高，增加心脑血管疾病的发生风险

高血压导致头疼怎么办

周国栋 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

高血压导致头疼可以通过饮食调理、运动疗法、药物治疗等方式来处理。 1、饮食调理 患者需要调整饮食结构，选择吃低脂、低盐、高纤维素的食物，避免吸烟喝酒。同时需要规律进食，不宜暴饮暴食。 2、运动疗法 患者应适度进行体育锻炼，比如慢跑、骑行、游泳等，以促进脂肪消耗，将体重控制在合理范围内，同时增强心肺功

高血压头疼是怎么回事

周国栋 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

高血压头疼是高血压较为常见的并发症之一，其主要原因是血压波动或升高导致脑血管扩张或牵拉。以下是对高血压头疼原因及应对方法的具体分析： 一、高血压头疼的原因 1.血压波动 血压的波动会导致血管扩张和收缩，刺激血管壁上的痛觉感受器，从而引起头疼。 2.脑血管扩张 高血压会使血管壁的平滑肌细胞增殖和

高血压能吃海参吗

周国栋 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

高血压患者可以吃海参，但需注意适量。海参不仅是珍贵的食品，也是名贵的药材。海参中含有丰富的蛋白质、钙、钾、锌、铁、硒、锰等活性物质，还含有酸性粘多糖、软骨素、海参皂苷、牛磺酸、谷胱甘肽、神经节苷脂等营养成分，具有提高记忆力、延缓性腺衰老，防止动脉硬化以及抗肿瘤等作用。 海参虽好，但也不是所有人都适

更年期高血压的症状是什么

周国栋 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

更年期高血压的症状主要包括以下几个方面： 1.血压升高：更年期高血压患者的血压会升高，收缩压（高压）和舒张压（低压）都会升高。 2.波动性大：更年期高血压的血压波动较大，尤其是在情绪激动、紧张、疲劳、寒冷等情况下，血压容易升高。 3.头痛、头晕：更年期高血压患者可能会出现头痛、头晕等症状，这是由于血

高血压喝羊奶好吗

周国栋 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

临床上没有高血压喝羊奶好不好的说法。如果患者对羊奶不过敏，可以适量饮用，有一定的好处。 羊奶的营养价值很高，含有丰富的蛋白质，且比较容易消化吸收。患者在对羊奶不过敏的情况下，可以适量饮用，一般不会对血压造成不良影响，且可以补充能量，调节免疫功能，增强抗病能力，起到一定的好处。 如果患者对羊奶过敏，则

高血糖患者能食用人参果吗

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

高血糖患者可以食用人参果，但需注意食用量和时间。 人参果富含多种营养成分，如维生素C、维生素B1、B2、钼、钴、铁、锌等，具有低糖、高蛋白和富含多种维生素、氨基酸以及微量元素的特点。人参果中的膳食纤维有助于控制血糖水平，同时其丰富的维生素和矿物质也对身体健康有益。 然而，人参果也含有一定量的糖分

高血压高血糖的人能喝蜂蜜吗

周国栋 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

高血压高血糖的人可以喝蜂蜜，但需谨慎。 蜂蜜是一种天然的甜味剂，含有多种营养成分，如葡萄糖、果糖、维生素和矿物质等。对于高血压和高血糖的人来说，饮用蜂蜜需要注意以下几点： 1.控制摄入量：蜂蜜中含有大量的糖分，过量饮用可能会导致血糖升高。因此，高血压高血糖的人应该适量饮用蜂蜜，避免摄入过多的糖分。

高血糖高血压高血脂能吃哪些食物

周国栋 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

高血糖、高血压、高血脂的患者在饮食方面需要特别注意，以下是一些适合他们食用的食物： 1.高血糖： 蔬菜：苦瓜、南瓜、洋葱、芹菜、菠菜、西兰花等。 粗粮：燕麦、玉米、糙米、全麦面包等。 豆类：黑豆、红豆、绿豆、芸豆等。 水果：樱桃、柚子、草莓、苹果等。 2.高血压： 低盐食物：减少盐的摄入，避免食用咸

高血压高血糖可以吃核桃吗

周国栋 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

高血压高血糖患者一般可以适量吃核桃，但需避免过量吃。 核桃中含有碳水化合物、矿物质、维生素、不饱和脂肪酸等营养物质，如果患者适量进食，可以为机体提供营养物质，也可以减轻血管损伤，有助于缓解病情。但因核桃中含有蛋白质、脂肪等物质，如果患者过量进食，可能会导致上述物质摄入过多，引起血压升高，还会增加胃肠

妊娠高血压生完多久能恢复

张小燕 副主任医师

中国人民解放军火箭军总医院 三甲

妊娠期高血压疾病，如果是妊娠20周之后出现，一般在产后6周基本上血压就能恢复正常。如果在6周还没有恢复正常，病人可能怀孕之前就已经有高血压，可能是由于没有做体检，所以没有及时发现。当然如果是子痫前期重度，即比较严重妊娠期高血压疾病可能到6周时，尿蛋白还没有转阴性，这也是正常现象。

高血压会引发脑出血吗

王默力 主任医师

首都医科大学宣武医院 三甲

高血压可以引起脑出血吗?大家一说就是高血压性脑出血，高血压总是和脑出血相联系。为什么高血压和脑出血有关系?当动脉粥样硬化时候或者说长期高血压，都可以造成血管管壁损害。血管管壁的损害有两种结果，一种会产生内皮增厚、斑块形成，最后造成血管狭窄，血管闭塞，那么这是引起缺血性脑血管病。动脉粥样硬化、高血压也可以引起管壁薄弱，血管内皮增厚是唯一动脉

3级高血压危险吗

黄欣 副主任医师

西安交通大学第一附属医院 三甲

随着血压水平的升高，心血管导致不良病变的风险也会逐渐增高，因此三级高血压的病人是高危的病人。但是心血管不良事件的风险，不仅与血压有关，还和病人伴随的其他心血管疾病、靶器官损害情况以及临床伴随疾病有关。比如糖尿病患者还伴发冠心病等疾病，即使属于一级的高血压，也是高危病人。三级高血压的病人都属于高危或者极高危的病人，一般情况下在生活方式改善的

妊娠高血糖能吃什么主食

梁茵 主任医师

本溪市中心医院 三甲

妊娠高血糖能吃的主食也是很多的，但是更主张的是吃粗粮粗纤维的主食，比如小米、高粱米都是可以的，烹饪的方式以吃干不吃稀为原则，同样需要控制主食的量。如果患者胃肠功能不好，也是可以吃面食的馒头、饼都可以，主要是控制进食的量。

高血糖能喝纯牛奶吗

李超林 副主任医师

烟台毓璜顶医院 三甲

高血糖患者可以喝纯牛奶。纯牛奶当中不含有任何的糖分，且含有丰富的蛋白质、氨基酸，具有较高的营养价值。血糖高患者适当饮用纯牛奶，则有利于提高机体免疫力，促进身体健康，补充钙质，预防骨质疏松。高血糖患者需注意合理膳食、营养均衡，饭后进行适当的体育锻炼。此外，血糖高的患者还可考虑使用降糖药物进行治疗。

高血糖能吃什么水果

孙宇 副主任医师

天津医科大学第二医院 三甲

血糖增高的患者可以吃雪莲果、西红柿、柚子等升糖指数较低的水果，如果能够维持血糖长期平稳，可以适当正常吃水果，但是要定期进行血糖的监测检查。如果有血糖明显增高时，需要及时进行饮食、运动方面的调理，必要时使用二甲双胍或者胰岛素等降糖类药物进行治疗。