高血糖应该注意什么？

高血糖人能吃蜂蜜吗？

支忠继 主任医师

河北医科大学第三医院 三甲

高血糖的人是不可以食用蜂蜜的。高血糖的人本身血糖就已经很高了，如果进食的蜂蜜，尤其现阶段市场上的蜂蜜，假的比较多，蜂蜜里都含有果糖及多糖，这样多糖分解成单糖以后，促进糖的吸收，容易将血糖升得更高。这样血液黏稠度会更高，容易患心、脑血管疾病。高血糖患者进食蜂蜜后，等于雪上加霜。血糖进一步升高，会发生糖

高血糖是怎么引起的？

任冬梅 副主任医师

中国人民解放军第960医院 三甲

糖尿病是一组多见的以葡萄糖和脂肪代谢紊乱，血浆葡萄糖水平增高为特征的代谢性疾病，病情比较复杂。它的基本病理生理为绝对或相对胰岛素分泌不足以及胰岛素敏感性下降，胰高糖素活性增高造成的代谢紊乱，包括糖、蛋白质、脂肪、水及电解质等，严重时可造成酸碱平衡失常，其特征为高血糖、糖尿糖耐量减低以及胰岛素释放试验

高血糖的饮食有哪些？

支忠继 主任医师

河北医科大学第三医院 三甲

高血糖的饮食原则主要是控制总热量，不吃热量高的食物，比如油炸食品，动物内脏。治疗建议：不可以食用升糖指数高的食物，比如加工比较清晰的糊化食物，甜食，糕点，各种饮料等等。

高血糖不能吃哪些食物？

支忠继 主任医师

河北医科大学第三医院 三甲

高血糖的病人首先不要吃含糖量较高的食物如：白糖、红糖、蛋糕和冰淇淋等；其次不要吃含有大量脂肪的食物如：黄油、肥猪肉等；也不可以食用刺激性食物如：辣椒、芥末等，饮食尽量低脂低糖低热量，以清淡为主。

高血糖的人不能吃什么？

支忠继 主任医师

河北医科大学第三医院 三甲

血糖高的人不可以食用含糖量高的食物，更不可以食用糖、巧克力，还有含糖量高的点心、饼干等。血糖高的人最好也不要吃油炸食品，如油条、油饼，这种食品高热量也可以造成血糖升高。血糖高的人尽量少喝粥类，如大米粥、小米粥、八宝粥等。

高血糖注意什么？

支忠继 主任医师

河北医科大学第三医院 三甲

高血糖首先注意的是，一定要按时吃药，不要吃含糖高的食物，糖尿病病人应当保持饮食清淡，不要总是吃生冷辛辣油腻的食物。此外，海鲜不应当吃得太多。在此期间，病人必须有良好的生活习惯，防止情绪焦虑等，保持良好的心情。建议积极配合医生治疗，有助于病人早日恢复健康。

有高血糖吃什么好？

支忠继 主任医师

河北医科大学第三医院 三甲

高血糖症病人吃低糖含量的食物指数，每种食物都有自己的含糖量指数。对于高血糖人群，在选择食物时，低糖食物指数不会升高血糖，合理的饮食也有助于降低血糖。既然含糖量低的食物指数是最好的，那么含糖量低的食物指数是什么呢？从主食开始，适合高血糖人群人群的主食主要是粗粮和细粮，如杂粮米、杂粮馒头、玉米饼等。

高血糖怎么能降下来请回答？

张英泽 副主任医师

保定市第一中医院 三甲

这一状况极有可能是糖尿病，正常由二型糖尿病造成，不易根治，应在面诊医生的指导下选用合适的降糖药，如二甲双胍缓释片和阿卡波糖片等；若血糖特别高，则需临时应用胰岛素治疗。同时也要防止高糖食品，合理控制饮食，适当运动，控制体重。

如何降低高血糖？

任冬梅 副主任医师

中国人民解放军第960医院 三甲

降低高血糖，首先应当严格控制饮食，最好每日三餐每餐主食不要超过100克，不要吃高热量食物，每天适当的运动，此外应用正规的降糖药物，比如二甲双胍，格列美脲，必要时应用胰岛素降糖，不然容易表现出急性并发症。

高血糖的症状及治疗？

任冬梅 副主任医师

中国人民解放军第960医院 三甲

血糖高的症状是表现出头晕、精神状态差、食欲下降。多数人是经过血糖值检测才得知血糖高。正常血糖值是：空腹3.9-6.1mmol/L，超出范围但没有达到糖尿病标准可以判断是高血糖。现阶段高血糖治疗是在饮食是做调理，进行降糖和控糖，减少每日糖份的摄入。多吃低糖、低脂、低热量的食物，还要每天做运动。如果经过

高血糖为什么会伤肾

刘秀萍 主任医师

北京市中西医结合医院 三甲

肾脏是身体的过滤工厂，去除掉体内的代谢废物，留下有用的物质，保证机体正常的运转。血糖升高会破坏这种稳定的滤过系统，增加肾脏滤过系统的负担。肾脏非常柔韧，拥有强大的代偿能力，但经过几年的发展，过滤工厂终究还是不堪重负，开始渗漏，出现差错，蛋白质等一些有用的物质可能会被滤过进了尿液，而无用的肌酐、尿素氮等垃圾却被留在了血液中，此时身体的正常机

高血糖不能吃的食物和水果？

潘永源 主任医师

首都医科大学宣武医院 三甲

对于高血糖患者来说限制食用是升糖指数高食物。什么是升糖指数高食物，比如说水果，水果里含糖量比较高，有香蕉，干枣，大枣，尤其是干枣，含糖量高达40%以上，像这种食物是限制糖尿病患者食用，几乎就是不让吃。但是如果在血糖控制好情况下，少量食用，比如尝一个，问题也不是太大，总的来说还是要控制量。在日常饮食中，比如说纯糖是不让吃，但是如果发生低血糖

什么水果适合高血糖的人吃

邓小戈 主任医师

中南大学湘雅二医院 三甲

虽然有很多书上都会介绍一些适合高血糖人群食用的水果或者糖尿病代餐粉，但真正检验是否适合的标准只有一条，就是吃完以后测量一下餐后血糖，水分多，而且比较甜的水果要测量进食后三十分钟或一小时血糖。相反，如果是比较干的水果则可以测量进食后两小时血糖，如果餐后两小时血糖能完成在7.8左右就说明比较适合，但如果超过了10，则就是不适合了。特别要注意的

妊娠高血糖能吃什么主食

梁茵 主任医师

本溪市中心医院 三甲

妊娠高血糖能吃的主食也是很多的，但是更主张的是吃粗粮粗纤维的主食，比如小米、高粱米都是可以的，烹饪的方式以吃干不吃稀为原则，同样需要控制主食的量。如果患者胃肠功能不好，也是可以吃面食的馒头、饼都可以，主要是控制进食的量。

高血糖能喝纯牛奶吗

李超林 副主任医师

烟台毓璜顶医院 三甲

高血糖患者可以喝纯牛奶。纯牛奶当中不含有任何的糖分，且含有丰富的蛋白质、氨基酸，具有较高的营养价值。血糖高患者适当饮用纯牛奶，则有利于提高机体免疫力，促进身体健康，补充钙质，预防骨质疏松。高血糖患者需注意合理膳食、营养均衡，饭后进行适当的体育锻炼。此外，血糖高的患者还可考虑使用降糖药物进行治疗。

高血糖能吃什么水果

孙宇 副主任医师

天津医科大学第二医院 三甲

血糖增高的患者可以吃雪莲果、西红柿、柚子等升糖指数较低的水果，如果能够维持血糖长期平稳，可以适当正常吃水果，但是要定期进行血糖的监测检查。如果有血糖明显增高时，需要及时进行饮食、运动方面的调理，必要时使用二甲双胍或者胰岛素等降糖类药物进行治疗。