发布于 2024-12-18
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淮安市第一人民医院 骨科
平躺着睡觉腰疼的原因有很多,不同的患者,其原因有可能不同。平躺着睡觉腰疼首先考虑是由于床体过硬或者过软导致的,床体过软,会使腰背肌紧张、痉挛,从而出现疼痛现象。腰椎间盘突出、脊柱侧弯,如果受到过度的挤压,使周围的肌肉出现痉挛也会引起疼痛症状出现,还会伴随出现下肢麻木、腰酸、腰痛等不适症状。日常需注意保持睡眠环境舒适,避免床体过硬或者过软,同时日常避免过度劳累,保证良好的作息时间。
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