宝鸡市人民医院 妇科
怀孕初期可以适当吃点姜,但是一次性不能吃太多。因为生姜也属于辛辣类的食物,吃多了会对胃肠道产生一定的刺激,可能会导致孕妇上火。但是如果能够控制好食用量,可以在一定程度上促进孕妇的食欲,还可以缓解一些早孕反应。平时孕妇还可以选择吃点其他营养丰富的食物,不要挑食,营养一定要均衡补充。孕期还应适当锻炼,促进胃肠蠕动,定期就医产检等。
首都医科大学附属北京妇产医院
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