发布于 2025-05-02
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吉安市中心人民医院 妇产科
孕妇在整个孕期都可以适当的吃海参,中医上认为海参味咸、性温,具有补肾益精、养血淘燥的功效,其中含有丰富的蛋白质,能够维持正常的神经系统功能和正常的生命活动,其中含有人体必需的氨基酸、维生素、微量元素等,能够改善机体免疫力、改善新陈代谢,有利于胎儿的生长发育,其中脂肪含量较低,有利于孕期体重的控制。平时要保证充足的休息,保持均衡的饮食,保持良好的心态。
首都医科大学附属北京妇产医院
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