黄石市中心医院 产科
女性在月子期间全身酸痛,应该是生产时体能消耗过大,身体较虚弱的现象。这一情况要多注意休息,尽量不要熬夜,每天应保持8~10个小时的充分睡眠时间。饮食上多注意补充营养,多吃新鲜的瓜果蔬菜,多注意喝水。1.身体素质逐渐恢复之后,根据个人的体质适当进行运动,有助于免疫力的恢复,全身酸痛的现象会逐渐减轻。2.如果在一段时间之后,全身酸痛的现象依然得不到缓解,应及时前往医院咨询医生,积极配合医生治疗。