聊城市人民医院 血液科
女性出现哺乳期贫血的现象后,如果是缺铁性贫血,平时一定要多吃动物肝脏、菠菜、红枣等铁元素含量高的食物,有利于促进血红蛋白生成。必要时还需要及时服用铁剂等药物,能够更快的改善贫血的现象,促进病情恢复。平时还要多吃精瘦肉、奶制品以及各类蔬菜水果,更有利于饮食营养均衡,促进病情恢复。此外,还可以适当补充维生素c,有利于促进人体对铁元素的吸收,改善气血亏虚的现象。
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