睡前运动可以帮助睡眠吗？

头晕恶心想吐想睡觉？

牛玥 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

头晕、恶心、想吐伴有想睡觉，这种症状首先应该排除有无脑血管病的可能，如发生脑出血、脑梗死的可能，患者可能会出现头晕的症状，因为颅内压的升高，可能出现恶心、呕吐的症状，由于脑实质的损害，患者可能出现神志的改变，如出现嗜睡等症状，所以首要排除的就是颅内出血或脑梗死的可能。其次考虑颈椎病，交感型颈椎病患者

头晕心慌是咋回事？

牛玥 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

头晕心慌可能是低血糖引起的，也可能是然过度紧张，导致脑供血不足出现头晕心慌。如果患者患有心脑血管疾病，常见的心脑血管疾病有心肌病、脑梗死、心肌炎、脑梗塞、脑血管瘤等，当疾病发作的时候，血液不能正常供给，为大脑提供充足的氧气，也会引起头晕心慌症状。如果属于甲状腺机能亢进症患者，同样会引起头晕心慌。如果

迷走神经性晕厥能自愈？

牛玥 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

迷走神经性晕厥是非常普遍的，是指各类刺激通过迷走神经介导反射，引起的内脏以及肌肉小血管扩张或心动过缓，造成周边毛细血管扩张，导致回流至心脏的静脉血减少，然后心脏会加快收缩，就会导致血压降低，脑部缺氧，进而表现为晕厥，当刺激停止，脑部缺氧，心脏收缩加快这类状况慢慢改善晕厥也会自行恢复，总体来说的话，对

脑梗是怎么造成的？

牛玥 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

脑梗可能是由于大动脉粥样硬化、心房颤动、心脏瓣膜病、感染性心内膜炎、小动脉闭塞所致，烟雾病、高血压、心脏病、糖尿病、血脂异常等因素也可增加患病的风险。在临床上患者可表现为局灶性神经功能损伤、偏瘫、头痛、昏迷、呕吐、意识障碍等症状，严重的情况下还可导致脑死亡。患者可以在医生的指导下应用神经保护类及改善

睡前运动可以帮助睡眠吗？

牛玥 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

睡前适量运动可以有助于睡眠，可以做一些如慢跑之类的轻微运动，促进体温升高。当慢跑后身体微微出汗时，运动时间因人而异，一般来讲在20?30分钟为宜，随即停止。这时，体温开始下降。当30? 40分钟后睡觉时，人将很容易进人深度睡眠，从而提高睡眠质量。但临睡前的过量运动，则会令大脑兴奋，不利于提高睡眠质量

左手中指发麻应该警惕什么？

牛玥 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

左手中指发麻应该警惕可能是颈椎病导致的，由于颈椎发生病变，变形的颈椎压迫到连接全身的神经以及血管，从而出现手指发麻的症状，建议去骨科检查颈椎核磁共振或者颈椎CT来确诊。另外还需要警惕是周围神经病变引起，如末梢神经炎，由于营养代谢障碍、感染、过敏、变态反应等引起。此外，糖尿病患者，也会出现中指麻木，少

怎么集中注意力？

牛玥 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

注意力不集中可以从生活中的小事开始改变，比如说小孩在做某件事时，尽量给小孩创造一个安静，舒适的环境，减少无关刺激的干扰，家长也不要去打扰他，在旁边看着就好，等孩子自己无法独立完成，寻求帮助时，家长再参与其中，也可以做一些能集中注意力的小游戏，比如和小孩一起玩积木，让宝宝找出其中一种颜色或者形状，都可

脑部ct多久出结果？

牛玥 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

脑CT检查结果出的时间不固定，如果是头颅CT平扫，一般是在2小时以内会出结果。如果是急诊的患者，比如做出来的CT显示有明显的脑出血，脑外伤的患者有明显的硬膜外血肿、硬膜下血肿、脑挫裂伤范围比较大。这种情况都会在30分钟以内会把报告发出来，因为牵涉到危机值的要求，要在半小时以内上报给临床医生。如果患者

喝酒后脑勺疼快速解决？

牛玥 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

长期大量的饮酒，会给机体带来一定的损害，尤其是酗酒会引起肝脏以及脑神经细胞的损伤，给人体会带来不可逆转的伤害。饮酒之后出现后脑勺痛，是临床上比较常见的一种症状，这是由于酒精作用于脑神经，引起脑部神经功能的紊乱，同时，酒精还可以刺激脑部的血管，使之扩张或者引起血管痉挛，从而导致后脑勺疼痛。饮酒以后出现

长时间失眠会导致什么后果？

牛玥 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

长时间失眠可能会出现白天精神状态不佳、影响工作学习、记忆力下降、注意力不集中、睡眠质量下降、容易烦躁、紧张不安以及白天倦怠等症状，失眠症状严重者应遵医嘱服用辅助睡眠药物进行治疗。

脑后有反骨？

牛玥 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

后脑勺有反骨这个说法是迷信的，是没有什么科学依据的。后脑勺后面有个突起被古人常常误认为是反骨。尤其是凸起比较明显的时候。其实这是人体正常的组织叫做枕骨隆突，只不过在有些人比较明显有些人不是很明显而已，每个人都存在的。应该是骨骼发育所致，其临床意义不大的，应避免心理负担过重的，所谓的反骨就是枕骨比较突

眼睛肌无力是什么症状？

牛玥 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

眼睛肌无力是重症肌无力的一种类型，这是一种自身免疫性疾病，与神经肌肉接头部位传递出现障碍有较大的关系。在患有眼睛肌无力后，患者首先会有上睑下垂的症状，同时还会有眼球运动障碍以及瞳孔运动障碍。

卡比多巴治疗帕金森病的机制？

牛玥 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

卡比多巴治疗帕金森病的机制为：外周多巴脱羧酶抑制剂含有肼基，不易透过血脑屏障，仅抑制外周的左旋多巴脱羧，而不影响其在脑内脱羧转化为多巴胺。与左旋多巴合用，可使其有效剂量约减少75%，同时，可减少多巴胺引起的外周不良反应。单独应用无明显药理作用，可减少左旋多巴在外周组织的浓度，但多动症开关现象及精神症

头晕天旋地转恶心想吐？

牛玥 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

头晕有恶心和呕吐症状，首先要考虑的常见原因有：1.后循环缺血，由于小脑或脑干缺血引起的身体不平衡引起的视物旋转，恶心和呕吐症状；2.梅尼尔综合征，患者因内部听觉迷路引起的平衡失调疾病，可出现波动性听力损失；3.前庭神经炎，很多病人在疾病发作前都有上呼吸道感染的症状，然后突然出现眩晕，并伴有恶心，呕吐

脑梗后眼睛多久可恢复？

牛玥 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

脑梗后眼睛一般需要一个月左右可以恢复，在治疗脑梗的期间，要限制胆固醇的摄入量，避免胆固醇过高引发血栓，可以吃一些蛋白质含量较高的食物，比如鱼和豆制品，并且在治疗的时候不能够饮酒，也不能够吸烟，如果身体有肥胖的情况，还需要控制体重，但是尽量不要尝试过于剧烈的体育运动，可以打太极，并且在治疗的时候一定要

面瘫基本痊愈，口眼联动？

牛玥 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

一般情况下，联动是神经修复过程中的现象，一般修复完全后就会定型，你的情况可能已经基本定型，但不排除加重的可能。联动可能会持续存在，有可能加重，但不会引起面肌萎缩。有可能，目前该问题临床比较棘手一般情况下，联动是神经修复过程中的现象，一般修复完全后就会定型，你的情况可能已经基本定型，但不排除加重的可能

腔梗和脑梗哪个严重？

牛玥 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

后者更为严重。腔梗一般是大脑的轻微的缺血性梗塞，病变范围较小，有些患者几乎无任何症状，或者仅出现记忆力下降、反应迟钝等轻微的症状，往往对身体不会有明显的影响。而脑梗是出现了脑部血液的供应不足，甚至导致大脑缺血缺氧等严重后果，患者通常临床表现为半身不遂、口齿不清、性格改变等，危害人体健康或对生命造成威