聊城市第二人民医院 骨创外科
睡觉起来腰痛可能是因为睡觉的时候床铺太过柔软,导致腰部的肌肉没有得到足够的放松,也可能是由于一天的活动量比较大,过于疲劳,起来的时候用力过猛所导致的腰部肌肉的拉伤,还可能是因为受凉所致。平常生活上需要多注意休息,不能过于劳累,晚上睡觉的时候需要注意保暖,防止受凉,腰疼的时候可以选择用按摩来促进血液循环,缓解疼痛。
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