为什么晚上老是做恶梦？

睡眠障碍的治疗方法有哪些？

刘枚 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

有睡眠障碍不排除是得了神经衰弱的可能性。病因是长时间精神过于紧张或者焦虑而造成的，建议学会缓解自身的压力，严重的可以服用一些能够营养申请或者安神补脑的药物进行调理。此外也可能是得了精神方面的疾病，比如得了焦虑症、抑郁症或者精神分裂症等，需要使用抗精神病类的药物进行治疗。

睡眠障碍怎么治疗？

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

表现出睡眠障碍可以经过中医的角度进行治疗，例如从五脏治疗，现阶段有学者认为表现出失眠是因为五脏表现出了问题，晚上吃的太饱，胃太撑就会造成夜间睡不着表现出失眠。也可能是心脏表现出疾病造成失眠。因此平时睡觉前不要吃过多的夜宵，注重调理肝脾等，必要时能吃安眠药进行缓解。

帕金森有睡眠障碍该怎么办？

杨军 副主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

帕金森患者出现睡眠障碍，主要是以下方面，第一对于睡眠质量差，或有睡眠障碍的患者，进行睡眠卫生指导，和精神行为的治疗。第二为了避免日间瞌睡，需要培养良好的，睡眠卫生习惯。第三，避免饮酒和含咖啡因的饮料，避免吸烟睡眠前饱食等，第四建立弹性的入睡时间。第五睡眠障碍主要有，失眠快速眼动期睡眠行为异常，白天过

宝宝睡眠障碍如何治疗？

张磊 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

孩子睡眠障碍多数是由于脑神经发育不全导致的，很多的患儿在脑神经发育完善之后，就不再会出现睡眠障碍的情况了，一般这种情况无需药物的干预，只需要耐心等待孩子的大脑发育完善即可。如果儿童的睡眠质量较差，已经影响到了学习和生活，可以带孩子去医院诊治，并视孩子的情况给孩子使用一些助眠的药物，但是一定要谨慎使用

抑郁症有睡眠障碍失眠怎么办？

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

抑郁症的核心症状包括情绪低落、兴趣缺乏和快感缺失。抑郁症的患者常常伴有一些躯体性的症状，比较常见的就是睡眠障碍。睡眠障碍主要表现为早醒，一般比平时早醒2到3个小时，早醒后不能再入睡。抑郁症伴有失眠的患者的治疗，首选是以抗抑郁治疗为主，可以选择具有镇静作用的抗抑郁药物，像米氮平、曲唑酮、帕罗西汀等药物

睡眠障碍挂什么科？

曹玺 主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

最主要的是神经内科，对于重度的精神障碍，伴随精神症状的需要挂精神科，OSAS病人可以挂呼吸内科，有明显的咽喉狭窄，涉及手术，需挂耳鼻喉科。治疗以苯二氮?类药物使用最广泛。对于表现出入睡困难的病人，应选择短效苯二氮?类药物，对于中段或末段睡眠障碍的病人，应选择长效苯二氮?类药物。

治疗睡眠障碍的方法？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

睡眠障碍最多见的类型是失眠，主要是采取以下的治疗方法：第一点，严重失眠的病人需要服用药物进行治疗，如果病人表现为入睡困难，可以服用新型的非苯二氮卓类药物，如果表现为睡眠比较浅，半夜容易醒，可以服用中长效的苯二氮卓类药物。第二点要注意情绪的调整，保持放松的心情，消除对失眠的恐惧心理。平时要关注自己的身

焦虑症的睡眠障碍是什么样的表现？

杨乐金 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

75％的焦虑症患者都会伴有一定的睡眠障碍的症状，同时睡眠障碍也是焦虑症患者生活质量重要影响因素。睡眠障碍和焦虑症之间是反复刺激去引发病症的，很多时候因为焦虑症患者，他的情绪比较高涨，所以他能表现出的睡眠问题就是他入睡非常的困难，而且他一直处于一个浅睡眠的状态无法进入深睡眠。另外在这个过程中非常容易惊

治愈睡眠障碍需要多久？

王默力 主任医师

首都医科大学宣武医院 三甲

睡眠障碍治疗的时间根据治疗措施、具体病情，存在很大的个人差异。如果是压力大、周围环境嘈杂等因素引起的暂时性睡眠障碍，在祛除致病因素后很快便会恢复正常，一般两到四周左右。如果是抑郁症、焦虑症引起的睡眠障碍，患者需要遵医嘱应用稳定情绪、抗抑郁的药物治疗，同时进行心理干预、更换舒适的生活环境，如果治疗顺利

宝宝睡眠障碍的症状？

张磊 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

儿童睡眠障碍，是宝宝由于各种的原因，导致睡眠的时间不足，以及一系列的相关症状所构成。相关的症状有：打呼噜、喉头哽咽、呼吸会表现出暂停、张口呼吸，不用鼻子、睡眠不够安稳，老是乱动、多汗，衣服有点湿、肢体会发生抽搐、说梦话、会磨牙、起来梦游、尿床等。睡眠障碍的主要形式包括：睡眠不安和入睡困难、夜惊、夜行

睡眠障碍有哪些种类

李小玲 副主任医师

湖南省脑科医院 三甲

睡眠障碍的种类有下列几种情况：第一、失眠。第二、与睡眠相关的呼吸障碍，比如呼吸暂停综合征，有的人肥胖就可以出现鼾声很大，经常打鼾，在这个过程中可以影响呼吸，从而出现呼吸暂停综合征，有呼吸暂停综合征的人晚上总是把自己憋醒。第三、呼吸相关的运动综合征，在医学上叫睡行症，俗称梦游，在睡着了以后自己无知觉的起床，在房内走动，甚至有的还走到外面去，

睡眠障碍有什么临床表现

刘君 副主任医师

首都医科大学附属北京天坛医院 三甲

睡眠障碍更多的说的是睡眠不足的问题，睡眠不足包括入睡困难，躺到床上以后睡不着，一个小时、两个小时还睡不着。另外还有睡着了以后做梦多，从一睡着就是梦，一直睡到醒，而且这种梦呢，第二天还能像讲故事一样的讲出来，甚至有些人还在做恶梦，做一些惊恐的梦，第二天醒过以后感觉很疲劳，脑子很乱，还感觉到困倦，没有精神。还有一种就是夜间醒的次数过多，比如前

睡眠障碍的治疗原则是什么

陈红梅 副主任医师

北京回龙观医院 三甲

治疗睡眠障碍时，首先要查找失眠的原因，找到原因针对原因治疗，没有找到原因，则针对失眠的症状进行干预。对于急性失眠，在急性期为了避免恶性循环，可以给予非苯二氮卓类的药物或者给予苯二氮卓类药物，快速改变失眠的问题，避免引起慢性失眠。对于慢性失眠的治疗，宜采取长期治疗的方法。对于有抑郁情绪、焦虑情绪睡眠的病人，给予支持性的疏导，睡眠卫生教育，可

宝宝睡眠障碍的表现

童鹏 副主任医师

鄂州市中心医院 三甲

宝宝的睡眠障碍表现症状相对会比较多，首先是宝宝睡眠时间不足，而且入睡困难，常处于浅睡眠，易惊醒，很难进入深睡眠，并且在睡眠当中容易出现烦躁，翻来覆去以及哭闹。另外，有些儿童有呼吸系统疾病或者五官科疾病，还会出现打鼾、张口呼吸，严重的会有呼吸暂停睡眠综合症，此时需要及时到专科进行相关的检查。

睡眠障碍是什么原因引起的

牛玥 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

导致睡眠质量下降或睡眠障碍的原因通常有四种：第一、精神压力过大。第二、生理性因素，过饱或过饥状态、生活无规律都会导致失眠。第三、环境因素，患者处在灯光太强、噪音过大、潮湿度过高、温度过高的环境下，都会导致睡眠障碍。第四种、躯体疾病的因素。

儿童睡眠障碍怎么治疗

童鹏 副主任医师

鄂州市中心医院 三甲

儿童睡眠障碍治疗应该寻找病因，进行对症处理，可以通过药物治疗，长期出现反复的睡眠障碍，应该先找医院做相关的评估，符合标准可以适当给予安定或镇静药物进行治疗。还要营造良好的睡眠环境，不仅要调整睡眠姿势，也要注意环境的适应，解除患儿的心理隐患，可以通过做游戏、讲故事方法来进行心理疏导，可以增加儿童的运动量，能够促进脑神经递质平衡。