淮安市妇幼保健院 妇科
如果月经量少是由于贫血引起,则日常需多吃补铁的食物,如动物内脏以及血制品。同时,也可多吃红枣、枸杞等食物。如果月经量少是由于内分泌失调引起,则可服用些具有活血化瘀的药物促进机体血液循环。同时,保持良好的生活习惯,避免熬夜,饮食也应以清淡为主。此外,也应多吃些蛋白质以及维生素含量丰富的食物,以促进机体吸收营养,从而改善月经量少的症状。
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