小腿总是抽筋怎么回事？

腰椎管狭窄做手术可以治愈吗？

高胜山 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

腰椎管狭窄做手术是可以治愈的，因为可以经过手术的方法打开腰椎管，让它变的不再狭窄，让神经结构不再受压。狭窄的情况是可以治愈的，狭窄造成的神经损伤或者神经的相关症状，手术后可能会得到缓解，但是它需要有一定的恢复时间，并不是做了手术就能立刻解决，还需要有恢复的过程。

腰椎颈椎不好怎么治？

高胜山 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

腰椎颈椎不好这个说法主要是指腰部和颈部经常表现出酸胀不适、疼痛，局部会产生轻度的功能障碍，但是没有明确的脊髓和神经根的压迫症状，不表现出肢体明显的肌力减退、感觉异常等表现，针对这样的病人要注意日常的保养保健和支持对症治疗。日常要注意保护颈部和腰部，防止损伤、防止受凉，同时要防止长时间的低头伏案，防止

如何判断骨折还是扭伤？

高胜山 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

如果人体表现出了外伤，不论是骨折还是扭伤，患者首先会表现出疼痛，不敢活动，局部表现出肿胀或者表现出青紫等表现。但是若是骨折，还会表现出其特有的体征比如畸形，也就是患者正常的肢体活动会表现出异常活动，比如正常的脚尖朝前，可能会表现出脚尖朝外或者朝后等表现。局部可能会表现出反常活动，也就是平时不能够存在

脚踝骨疼痛是怎么回事？

高胜山 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

脚踝骨疼痛可由多种原因造成：第一种情况可能是外伤造成。外伤会造成脚踝的骨折或者软组织挫伤、脱位等，造成脚踝骨的疼痛、肿胀的现象。第二种情况可见于踝关节的一些病变，比如踝关节骨关节炎、踝关节的滑膜炎、踝关节的肿瘤、结核等疾病均可能造成踝关节疼痛的现象。第三种情况可见于踝关节的劳损性疾病，长时间劳累，受

为什么会得肩周炎？

高胜山 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

发生肩周炎是由于细菌侵入或其他因素造成病人表现出的疾病。病人常表现为肩关节疼痛活动受限，好发于50岁左右的中老年人。病人表现出此类症状后要立即进行检查治疗，具体可表现为肩部关节僵硬无法抬高手臂，转动肩部时病人会表现出疼痛的现象。严重影响病人的日常生活和工作，疼痛期病人要防止疼痛加剧，使用有效正规的方

膝盖胀痛是怎么回事？

高胜山 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

表现出膝盖胀痛的主要原因有以下方面：第一，外伤造成的疼痛，可能和外伤以后造成软组织或者骨膜的挫伤有关，局部会表现出充血、水肿，严重的会影响膝关节的功能，应当多注意休息，口服止痛和活血化瘀的药物。第二，膝关节的滑膜炎，多是由于过度的运动、慢性的劳损造成的，平时应当多注意保暖，可以进行局部的理疗，口服滑

可以长高的东西有哪些？

高胜山 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

人体正常的身高和遗传和体内的生长激素的分泌有非常重要的关系，不能盲目的相信一些长高的药物或者食品，如果骨骺线没有闭合，处于生长发育期，可以多吃一些牛羊肉，牛奶，鸡蛋以及海产品、豆制品，增加优质蛋白和钙的摄入量，对身体的长高是有一定的辅助作用的。如果身体过于矮小，骨骺线将要闭合的时候，也可以去正规医院

为什么脖子后面痛？

高胜山 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

脖子后面痛，多见于颈部肌肉劳损或者是颈椎病，由于工作性质原因，不少人需要长时间伏案工作，再加上工作之余，经常使用手机或者平板等电子产品，长此以往，容易造成局部肌肉劳损，而表现出脖子后面痛的症状。此外，随着年龄的增长，颈椎表现出退行性变，造成颈椎生理曲度变直、椎间盘突出和椎管狭窄等病变，很有可能造成神

治膝关节炎方法有哪些？

高胜山 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

临床中治疗膝关节炎症，有很多比较好的方法。首先是常规的保守治疗，包括口服药物，如非甾体类消炎药、营养软骨药以及相关的中成药都能起到一定的消炎镇痛的功效。配合以关节局部的理疗，如磁疗、冲击波、红外偏振光、超短波等，改善关节腔内的循环，减低炎性反应程度，对于缓解疼痛会有很大帮助。特别是结合针灸、关节松动

股骨头坏死能治愈吗？

高胜山 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

经过有效正规的治疗股骨头坏死是完全可以治愈的，此类疾病早期没有明显的症状会表现出。髋关节酸痛休息后缓解。骨头坏死治疗的目的要保留生物髋关节控制自身体重。缓解疾病的进展病人要停止使用激素。忌烟忌酒治疗原发性的疾病，对于早中期病人要使用辅助性的工具进行运动。高压氧治疗能够改善骨细胞缺氧的问题，促进股骨头

膝关节退化能恢复吗？

高胜山 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

膝关节退化是一个老年性退行性改变，很多老年人都会有，是一个人逐渐老化、逐渐关节病变的自然老化过程，一般情况是不能恢复的。虽然不能够进行关节的恢复，但可以做一些具体的功能锻炼，或者用一些药物，能够减缓关节退化，只能是延缓关节退化，而不能完全地阻止关节退化。若是关节的疾病，如关节炎，可以进行一些腿部力量

膝盖软骨受伤怎么治疗？

高胜山 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

膝盖软骨受伤的治疗方法主要根据具体受伤的严重情况来明确。如果损伤的程度不严重，主要就是注意保证良好的休息，不要经常进行爬楼梯，不要进行骑自行车等方面的活动，可以适当地选择进行局部的热敷，理疗，口服应用一些非甾体类的抗炎药物或者是活血化瘀的药物进行对症治疗。但是，如果软骨受伤程度比较严重，病人不能够正

倒走对腰椎间盘突出治疗有用吗？

高胜山 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

这个平时如果做一些倒走的锻炼，对于腰椎间盘突出的预防或者已经有轻度的椎间盘突出时治疗都是能够起到一定的作用的。因为倒走锻炼的时候，可以加强腰背肌的力量，那么对于椎间盘突出还是有利的，但这个也仅限于轻度椎间盘突出。同时腰背局部疼痛不是很严重的时候，才可以采取的一种锻炼方法。因为如果比较严重的椎间盘突出

大拇指腱鞘炎能自愈吗？

高胜山 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

大拇指腱鞘炎首先我们应当分情况来看待，经过局部的理疗或者封闭式的治疗，大部分是可以治愈的。但是随着病情进展，肌腱逐渐增粗，腱鞘逐渐的狭窄，这样就形成了扳机指和扳机拇，这时候那我们再经过这种办法往往不能够治愈，但是我们可以经过手术的办法加以干扰，这样腱鞘达到滑动效果，疼痛和活动度有所恢复。这种手术大部

脖子像落枕一样的疼怎么办？

高胜山 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

患者可能就是落枕引起的脖子疼，可以在医生指导下服用非甾体类抗炎药止痛，常用的治疗药物有布洛芬、塞来昔布、美洛昔康等。如果患者是因为颈椎病出现疼痛感，可以通过针灸、推拿、按摩以及牵引治疗等方式干预；患者因为肩周炎出现上述症状，除服用药物治疗外还需要进行康复锻炼，如爬墙法、划圈法、拉轮法等，通常可以恢复

左手腕疼是什么原因？

高胜山 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

手腕发生疼痛可以说在临床上特别多见，首先考虑的就是最近一段时间，手部长期的劳累过度，或者是长期的重复某一种动作，导致局部的肌肉发生了损伤，然后导致的疼痛。此外的原因也可能是由于手部发生了拉伤，甚至是发生了骨折导致表现出的疼痛。除了上述的原因多可能是由于风湿、类风湿一些疾病，或者是由于腕管综合征以及手

颈椎病能引起什么症状？

高胜山 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

颈椎病分为神经根型、脊髓型、交感神经型，还有其它的分型比较少。神经根性颈椎病表现为根性疼痛，正常只影响上肢，一侧肢体的疼痛、麻木、无力、寝食不安，由于肢体疼痛严重只能维持特定的姿势，这样的表现称为神经根型颈椎病。脊髓型颈椎病可以参和一定的神经根型的症状，但是这时可以有下肢症状，可以有脊髓症状，表现为