吉安市中心人民医院 妇产科
女性出现月经量减少可以多吃动物血制品,动物内脏,瘦肉等食物。除此之外,多吃红枣,桂圆以及核桃等坚果类的食物;另外要积极补充蛋白质,多吃牛羊肉、多吃鸡蛋、多喝牛奶、还有多吃豆腐,黄豆等高蛋白质的食物,可以补充体内的营养素和叶酸,都可以帮助女性增加月经量。如果通过食疗效果不佳,则需要去医院做子宫内膜的检查,看看有没有子宫内膜以及子宫部位的疾病,有需要要遵医嘱治疗。
首都医科大学附属北京妇产医院
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