大同煤矿集团有限责任公司总医院 核医学科
产后抑郁是产妇经常会遇到的一件事情,产后抑郁与抑郁症还是存在着一些区别的。抑郁通常是短时间的一种心情障碍,随着开心的事情或者时间的延长会慢慢得到改善,而抑郁症通常是时间长久的一种抑郁,是一种心境的长期障碍,会带来很大的危害。建议平时要多吃一些清淡的食物,多做一些令自己开心的事情,多与家人朋友进行沟通,多外出进行旅游。如果出现抑郁的情况,一定要引起足够的重视,比较重度的抑郁症,一定要及时去医院进行检查,必要时去咨询心理医生。
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