发布于 2026-03-27
5212次浏览
宜春市人民医院 生殖医学科
如果正处于备孕阶段,男性也需要服用叶酸片,叶酸片属于水溶性维生素,其可以促进胎儿的生长发育,预防胎儿神经管发育畸形,如果男性存在叶酸缺乏的现象,也会影响精子的质量,此时同房后会影响受精卵的质量。怀孕前一般需要备孕三个月的时间,饮食上可以适当多吃菠菜、扁豆、西红柿、草莓、樱桃、猕猴桃、动物内脏等,这类食物中也含有大量的叶酸,同时备孕期间还需要积极锻炼。