赣州市人民医院 消化内科
胀气后,首先可以采用运动的方法促进胃肠蠕动,将肠道内的气体排出,会有比较好的效果。其次,患者可以按照顺时针或是逆时针按摩腹部,也可以适当地涂抹薄荷油或是精油使腹部发热,加强效果。若以上方法均无效,则可以选用健胃消食片来促进胃肠蠕动。最后,患者可以按摩内关穴来缓解胀气。建议患者近期尽量少吃辛辣刺激性的食物,以清淡、易消化为主,以免症状加重。