发布于 2025-05-02
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中日友好医院 心内科
心律不齐时需要先改善生活饮食方式,生活中保证睡眠充足、情绪稳定,避免做剧烈运动或过度劳累,可以适当做些低强度的活动,如打太极、八段锦等;饮食上多补充维生素,多吃含钾、镁的食物,如胡萝卜、紫菜、葡萄等,具有软化心脑血管、增强心肺功能的效果;近期还需戒烟戒酒,不要饮用浓茶、咖啡。部分心律不齐患者可以慢慢自行恢复,若是没有效果则建议及时就医治疗。
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