淮安市第一人民医院 中医科
不宁腿即不安腿综合征,若患者在晚上想要快速入睡,可以尝试以下几种方法:一、睡觉之前用温水泡脚,同时按摩局部肌肉。二、遵医嘱服用多巴胺类药物和抗惊厥药物治疗,睡前也可以服用营养神经的药物,如维生素B1、甲钴胺等,可以帮助快速入睡。三、睡前可以适当运动,特别是腿部运动。不安腿综合征患者主要是在安静状态下火睡眠中出现下肢感觉异常,部分患者经过治疗后症状可减轻或消失数年,但是多数患者症状会持续终身。
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