淮安市妇幼保健院 中医科
如果身体健康不是在疾病的状态下,天天进行艾灸会耗伤身体阳气。艾灸属于中医的治疗方法,是通过温热刺激的方式将皮肤中的毛孔打开,如果毛孔长期处于开放状态,进而会引起身体正气从毛孔中散发出去。另外,天天艾灸还会损伤身体阴液,出现失眠多梦等不适症状,不利于身体健康。每周艾灸1至2次为宜,艾灸结束以后应该注意保暖,短时间内不要洗澡,避免受凉。