青少年每天睡眠时间是多少？

视觉疲劳和青光眼区别？

王卫 副主任医师

中日友好医院 三甲

视觉疲劳和青光眼是眼科非常多见的疾病，视觉疲劳和青光眼是完全不同的疾病，他们二者之间是有着区别的。一般来说病人表现出视觉疲劳可能会表现出眼睛胀痛，而且有的时候看东西会模糊，但是这个时候，病人检查眼压，眼压是在正常范围的，而且病人经过休息，这种视觉疲劳的症状就会缓解。但是青光眼是一类以视野缺损和视神经

视觉疲劳怎么办？

黄云飞 主任医师

四川省第二中医医院 三甲

患者视觉疲劳后，应该注意休息，可以通过按摩或者热敷等方式促进血液循环，也可以在医生的指导下使用抗疲劳的眼药水缓解不适。患者工作学习时应该正确使用电脑等电子产品，及时调整屏幕的光线，使用时间也不宜过长，避免持续受到强光的照射。患者还应该多食用具有护眼作用的食物，例如蓝莓、胡萝卜、南瓜等，同时养成规律的

视觉疲劳怎么回事？

王卫 副主任医师

中日友好医院 三甲

视觉疲劳是各种因素造成眼的不适、眼胀、眼皮重、看东西模糊等表现为基础，眼或全身性器质性因素，精神心理因素相互交织的一种综合症，属于身心医学的范畴。造成视觉疲劳的原因比较多，可能是远视、散光、老花、近视过度矫正或者是用眼过度、斜视、眼外肌麻痹、结膜炎、眼底病变造成的视力不良或者是在青光眼早期都可以表现

视疲劳的典型症状？

张悦 主任医师

四川省人民医院 三甲

视疲劳时患者主要会出现眼睛干燥、眼部干涩、眼睛酸胀、视物模糊等症状，部分病情严重者可能会视力下降，从而影响正常的生活。视疲劳大多由于长时间使用电子产品或者用眼时间过长时，眨眼的次数较少使得眼泪分泌不足对眼睛造成一定的刺激所致，视疲劳时应让眼睛休息，也可以用热毛巾进行眼部热敷来加快眼部血液循环的速度，

长期视觉疲劳是不是散光？

王卫 副主任医师

中日友好医院 三甲

长时间视觉疲劳不一定是散光。长时间视觉疲劳可能是屈光参差、近视或者远视合并老花眼、长时间过度使用电子产品以及睡眠不足造成的，需要到医院验光或者做角膜地形图来判断原因。散光它本身是会造成视觉疲劳的。因为它不能在视网膜形成一个清晰的图像，因此眼睛会过多地使用你的调节力，时间长了，你自然容易视疲劳。但是反

用眼过度的症状有哪些？

陈婷 主治医师

山西省心血管病医院 三甲

用眼过度的症状一般为眼球干涩、眼部疲劳、视物模糊、视物重影、眼睑痉挛、眼睛发痒可能还伴有头晕目眩、恶心呕吐、流泪等症状。可以用以下方法缓解，比如长时间盯着电脑可以适时转动眼珠缓解疲劳状态；可以做个眼保健操，放松一下眼部；快速的眨眼也可以缓解疲劳；还可以不时的眺望远方，看看绿植也可以缓解眼部疲劳。如果

视觉疲劳怎么缓解？

朱江 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

您目前如果存在视觉疲劳的情况，则建议您在近期需要多休息，并且可以对您的眼部进行适当的热敷以及按摩，从而可以有效的促进您眼部的血液循环，改善您眼部疲劳不适的症状。

枸杞泡水喝的功效与作用是什么？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

枸杞泡水的效果有很多种，枸杞可以滋阴明目，同时枸杞还可以促进睡眠、改善体质，对于一些爱美的女性来说更是不二选择，枸杞中含有大量胡萝卜素，及维C，具有美白养颜，抗衰老的作用。

眼睛看手机久了模糊应怎么办？

朱江 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

眼睛看手机久了视物模糊这种情况属于视力疲劳，是由于长时间注视某一事物引起的。建议：玩手机一段时间需要休息，让眼睛放松一下，可以向远处眺望绿色植物，也可以做眼保健操缓解疲劳。

视觉疲劳视怎么回事？

石亭亭 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

视觉疲劳是各种因素导致眼的不适、眼胀、眼皮重、看东西模糊等症状为基础，眼或全身性器质性因素，精神心理因素相互交织的一种综合症，属于身心医学的范畴。医师建议：造成视觉疲劳的原因比较多，可能是远视、散光、老花、近视过度矫正或者是用眼过度、斜视、眼外肌麻痹、结膜炎、眼底病变引起的视力不良或者是在青光眼早期