腰间盘突出趴着好还是躺着好？

腰椎间盘突出可以过性生活吗？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

腰椎间盘突出的人群是可以性生活的，但是如果腰椎间盘突出属于急性发作期，此时建议平卧休息，避免剧烈运动，也不可以性生活，避免加重椎间盘突出。另外在急性期结束后可以同房，但是需要注意力度，也不建议同房次数过度频繁。

腰椎间盘突出压迫神经症状？

闫秀中 副主任医师

日照市中医医院 三甲

腰椎间盘突出压迫神经的患者除了会出现腰酸、腰痛等症状外，还会出现坐骨神经痛、下肢放射性疼痛、下肢水肿等症状。如果病情比较严重，患者还可能出现大小便障碍、会阴感觉异常、肛周感觉异常、大小便失禁、双下肢不完全性瘫痪等症状。如果患有腰椎间盘突出无论症状是否严重都应该及时到医院就诊，通过针灸、按摩、推拿、理

小燕飞腰间盘突出？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

患有腰间盘突出的患者，进行小燕飞的运动，可以锻炼患者的腰部肌肉，促进病情的恢复。建议患者在平时也可以对自身的腰部肌肉进行按摩热敷，或是遵医嘱进行局部针灸，加快腰间盘突出的恢复。

椎间盘突出脚麻怎么办？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

由于腰间盘突出而引起脚麻的症状时，首先需要及时到医院进行检查，查明具体的轻重程度。轻者需要=遵医嘱服药治疗，同时局部采用理疗的方式进行缓解，例如针灸、按摩、推拿等。重者需做手术治疗。

腰5骶1突出可以自愈吗？

谢文瑾 主任医师

连云港市第一人民医院 三甲

腰5骶1突出属于比较严重的突出，不可以自愈，此时患者会因为腰5骶1的突出而压迫神经，产生腰部和腿部的放射性疼痛。建议患者先休息，对患处进行热敷、牵引、按摩、针灸等中医理疗，减轻患者的症状；如果通过保守治疗症状没有缓解，可能需要采取手术方式治疗。患者平时要睡硬板床，不要长时间保持同一个姿势，以免加重腰

老年人腰椎间盘突出压迫神经腿疼怎么治？

都芳涛 副主任医师

聊城市第二人民医院 三甲

老年人腰椎间盘突出压迫神经的治疗是比较复杂的问题。因为老年人往往合并有多种基础疾病，而且老年人的身体状况比较差，这就是如何选择治疗的问题。如果是一般的疼痛，可以采用保守治疗；但是如果严重的腰椎间盘突出压迫神经，导致神经功能损害，有时候也需要选择手术治疗。但老年人的手术需要认真的评估，尤其是需要评估手

腰椎间盘突出症的手术指征有哪些？

费昊东 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

腰椎间盘突出症患者的手术指征主要有以下几点：1、患者出现严重的腰腿痛症状，而且持续三个月以上，通过保守治疗后，症状没有缓解。部分患者出现的病情逐渐加重，影响正常的生活质量。2、患者出现马尾神经综合征的症状，如括约肌功能障碍，主要表现为大小便失禁。3、患者出现明显神经功能障碍症状，如足下垂、肌力下降、

腰椎间盘突出保守治疗有哪些方法呢？

刘洪业 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

腰椎间盘突出的保守治疗方法主要有：1、病情处于急性发作期的情况下患者一定要及时卧床休息，并适当进行局部按摩、热敷、针灸，能够促进气血运行，减轻椎间盘对神经、血管的压迫。2、患者平时可以佩戴护腰，并选择硬板床入睡，能够减轻腰部承受的压力，为腰椎提供支撑。3、可以在医生的指导下服用具有活血化瘀功效的药物

腰椎间盘突出微创手术会复发吗？

费昊东 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

腰椎间盘突出微创手术治疗后也可能会复发。建议患者术后要避免过早下床活动，最好卧床休息两个星期到三个星期的时间，患者下床的时候还要佩戴腰围。这段时间要避免长时间弯腰，不能剧烈的咳嗽和用力排便。患者卧床的时候需要多做踝泵运动和踝关节屈伸锻炼。这段时间要多吃钙和蛋白质含量丰富的食物，比如牛奶、骨头汤、瘦肉

腰椎间盘突出导致腿麻？

都芳涛 副主任医师

聊城市第二人民医院 三甲

如果出现这种情况，建议到正规医院就诊，做一个肌电图检查，以明确神经损害的情况，再行治疗。建议平时注意腰部保暖，保证充分的休息。但同时可以给予神经营养类的药物进行治疗，也可使用活血化瘀、通络止痛的中药以改善下肢的血运循环，促进神经的修复。如果情况较为严重，甚至出现下肢肌力减弱的情况，要积极考虑手术治疗

腰椎间盘突出成因

边爱宏 副主任医师

锡林郭勒盟蒙医医院 三甲

腰椎间盘突出症睡觉用什么姿势

陈江 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

首先建议患者不要睡太软的床，因为较软的床垫对腰部的支撑力太差。其次，建议患者平卧休息，降低腰椎的负重，有利于椎间盘的恢复。另外，因为正常人体腰椎是前突的，所以患者可以在腰椎后方放个小的抱枕，抱枕不宜过大，因为每个人的身体前突角度不一样，所以只要选择舒适抱枕即可。

腰椎间盘突出症的自我疗法

李俊海 主任医师

北京中医药大学第三附属医院 三甲

腰椎间盘突出自我疗法，主要有以下几点：第一、卧床休息，避免劳累，这一点非常重要。只有患者坚持卧床休息，对腰椎炎症的消退和止痛，效果才会比较好，这是前提，是基础，也是最重要的一种方法。第二、不能够受风着凉，多注意保温保暖，尤其不能够吹电扇、吹空调。第三、如果疼痛比较厉害，患者还可以口服消炎镇痛药物来缓解疼痛，减轻痛苦，或者也可以口服中成药，

腰椎间盘突出怕冷吗

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

腰椎间盘突出是怕冷的。腰椎间盘突出的患者在受到腰部寒凉刺激后会引起腰背部肌肉紧张以及痉挛，造成腰背部肌肉血液循环障碍引起局部炎性组织渗出增多，多会加重腰背部疼痛的症状，并会造成神经根水肿。因此，腰椎间盘突出的患者平时要注意保暖，避免受凉。同时，还可以采取理疗的方法，减轻局部症状。平时要减轻腰背部负重以及受力。

腰椎间盘突出屁股疼是什么原因

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

腰椎间盘突出屁股疼痛主要是由于突出的腰椎间盘压迫相应的神经根所导致。屁股处相应的神经根会受到支配，因此可以造成屁股处的疼痛不适。有的还伴有下肢疼痛以及麻木等表现，随着病情进展还会导致下肢肌肉萎缩以及无力等表现。腰椎间盘突出导致的屁股疼痛，一般做直腿抬高试验以及股神经牵拉试验时会呈明显的阳性。

腰椎间盘突出和腰椎增生是一样吗

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

腰椎间盘突出和腰椎增生是不一样的，但两者紧密相连。腰椎间盘突出是由于腰椎退行性改变、腰椎过度劳损以及外伤等因素所造成的纤维环破裂，引起髓核突出而导致的一种临床病症。而腰椎增生是正常的腰椎生理性退行性改变现象。腰椎增生是一种更为广义的临床概念，其包括腰椎间盘突出的一个方面。腰椎增生轻度不会造成任何不适症状，重度会造成神经以及脊髓的压迫产生疼