淮安市妇幼保健院 妇科
断奶涨奶一般是可以挤的,如果涨奶的情况比较严重,出现了肿胀和疼痛的情况,可以用冷毛巾进行冷敷,能够收缩局部血管,使疼痛感减轻。但若疼痛感较强,可以少量的挤出一些乳汁,能够减轻肿胀感,但是尽量不要全部挤出,以免刺激乳汁分泌的更多。给宝宝断奶的过程当中也需要调整饮食,尽量少吃荤性食物,可以适量的吃一些有助于回奶的食物,比如人参和麦芽。