淮安市第一人民医院 妇产科学
女性经期是可以泡脚的,并且经期泡脚对女性也是有很多好处的,可以缓解体内寒气、下肢肿胀、四肢冰冷的问题,而且坚持泡脚有强身健体的功效。通过泡脚促进局部的血液循环,会减少月经期的疲劳感,并且也可以使月经血流出的相对更顺畅,通过热量随着双脚的温暖、下肢的温暖,腹部也可以温暖,子宫也就温暖了,这样能缓解痛经。泡脚时的水量不宜过少,所以最好将其浸泡在小腿左右。