子宫脱垂如何自测？

子宫脱垂分度标准？

申沛 副主任医师

中国人民解放军第一五二中心医院 三甲

根据子宫沿着阴道下移的程度可以分为三度，Ⅰ度子宫脱垂是指宫颈以及子宫体仍然在阴道内，宫颈外口没有达到处女膜的边缘，但是低于坐骨棘水平。Ⅱ度子宫脱垂是指部分子宫体在阴道内，宫颈已经完全脱出到阴道口外面。Ⅲ度子宫脱垂是指宫颈以及整个子宫体都已经脱出到阴道口外面。一般Ⅰ度轻微的子宫脱垂可以暂时不做特殊处理

睡前做什么运动有利于子宫脱垂恢复？

毛旭东 副主任医师

中国人民解放军第一五二中心医院 三甲

睡前做活动要防止子宫脱垂的问题，那主要就是多做提肛运动。自己的行为要帮助盆底松弛的情况尽量改善，那就只有缩肛收腹、紧阴道的动作会有一些帮助的，也叫凯格尔运动。若是平躺姿势应当展平背部，双臂放在身体两侧，双膝并拢微微弯曲，头部也要平放防止拉伤脖子，然后就是反复循环盆底肌肉的收缩和循环的运动。也是要在平

子宫脱垂能恢复正常吗？

陈晓芹 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

子宫脱垂疾病是不能自己恢复的。因为子宫脱垂疾病主要的问题是分娩后子宫的支持组织出现异常，脱垂的症状，子宫脱垂通常都是由于盆底肌松弛而导致，这时候一般是很难正常恢复，因为已经松弛的盆底肌很难自然在恢复弹性，而且子宫脱垂会随着年龄的增长越加明显必须进行治疗来恢复的。在产后42天到半年之内是纠正产后脱垂的

轻度子宫脱垂的治疗方法？

王海东 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

轻度子宫脱垂的治疗方法一般有子宫托治疗或者是盆底肌锻炼等治疗方法。轻度子宫脱垂者使用子宫托治疗时，再选用子宫托型号，尽量以稍大于生殖裂隙相对比较好，同时使用时应在早晨起床劳动之前放托，在夜间再取出清洗干净。1.肛提肌锻炼方法为用力的收缩肛门运动，使盆底肌肌肉收缩达到3秒以上再放松，每次运动连续进行1

子宫脱垂怎样治疗？

王海东 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

子宫脱垂也称为子宫脱出，主要是由于子宫由于各种原因的影响由正常的位置沿着阴道下滑引起，严重的患者的子宫甚至会脱出阴道口以外，出现阴道前壁和后壁膨出。子宫脱垂也称为子宫脱出，主要是由于子宫由于各种原因的影响由正常的位置沿着阴道下滑引起，严重的患者的子宫甚至会脱出阴道口以外，出现阴道前壁和后壁膨出。子宫

子宫脱垂手术有几种？

陈晓芹 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

子宫脱垂手术的主要目的是缓解症状，恢复正常的解剖结构和脏器功能，有满意的性功能并能维持效果，常选择以下手术:第一，曼氏手术，包括阴道前后壁修补、主韧带缩短及宫颈部分切除术。第二，经阴道子宫全切及阴道前后壁修补术，适用于年龄较大，无需考虑生育功能的患者。第三，阴道封闭术。该手术术后将失去性功能，故仅适

子宫脱垂的治疗方案？

于金凤 副主任医师

扬州市中医院 三甲

子宫脱垂的患者，如果病情不严重，可以使用子宫托治疗。这种治疗方式会帮助耻骨尾骨肌恢复弹力，局部组织水肿就会消失，在重量减轻之后，子宫就不会再脱出。一般建议在早上使用晚上取出，月经期间不可建议使用。但是如果患者的病情比较严重，就要选择手术治疗，包括经阴道手术、宫颈部分切除术。需要注意的是，患者在治疗期

阴道前壁膨出子宫脱垂？

周丹 副主任医师

北京医院 三甲

阴道前壁膨出一般是伴有子宫脱垂而表现出，阴道前壁膨出、子宫脱垂都是由于盆底肌肉、筋膜发生松弛、缺陷或损伤，而造成阴道前壁、子宫等从正常解剖位置下移，甚至脱出于阴道口外的现象。阴道前壁膨出及子宫脱垂，要根据病人的需求、脱垂的度，而进行不同治疗方案。可以采用非手术治疗，也可以采用手术治疗。

子宫脱垂的分度及检查方式？

申沛 副主任医师

中国人民解放军第一五二中心医院 三甲

子宫脱垂根据病情的轻重，可以分为1度2度和3度。检查时取膀胱截石位，让患者咳嗽，屏住呼吸，以增加腹压，看有无尿液从尿道口溢出。然后排空尿液。进行妇科检查。进行触诊，还可以应用阴道窥器进行检查局部的状况。

子宫脱垂会影响夫妻生活吗？

毛旭东 副主任医师

中国人民解放军第一五二中心医院 三甲

子宫脱垂是否影响夫妻生活，首先看一下脱垂程度，一般轻度的子宫脱垂问题不大。如果表现出中度和重度子宫脱垂，需要经过手术的方式来进行治疗，这种情况是影响夫妻生活的。轻度子宫脱垂可以经过补中益气的药物，经过多休息，不要劳累，防止长期站立，防止便秘情况发生来进行调整。若是中度、重度子宫脱垂的病人，只能是经过

什么是子宫脱垂

程艳香 主任医师

武汉大学人民医院 三甲

子宫脱垂是指子宫从正常位置沿阴道下降，宫颈外口到达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出阴道口以外。通常合并有阴道前后壁的脱出，而阴道前后壁又比邻膀胱和直肠，所以子宫脱垂往往合并在阴道前后壁的膨出，也就是合并膀胱的膨出和直肠的膨出。表现为排尿困难，或者阴道外口有块状物的脱出，或者是排便困难，或者性生活不和谐。一般来说，好发于年老的女性，也好发于

怎样锻炼盆底肌治疗子宫脱垂

吴逸 主任医师

同济大学附属第十人民医院 三甲

盆底肌的锻炼，目前最常用的是缩肛肌的锻炼，即凯格尔运动。这个运动随时随地都可以做，既可以躺在床上做，也可以站着或者坐着做，都可以做。该运动的主要目的是缩肛门，可以将尿道、阴道和肛门向上提。凯格尔运动的具体操作是每次肛门缩五秒钟，放松五秒钟，一次进行二十分钟到三十分钟左右，每天坚持两到三次。如果凯格尔运动的效果不好，可以使用阴道哑铃，配合凯

子宫脱垂怎么治疗

王红 主任医师

上海交通大学医学院附属新华医院 三甲

子宫脱垂往往是因为由于年龄或者其他因素导致盆底的肌肉的松弛，引起正常的器官移位，使子宫脱离了原来的位置，脱出到阴道的外面的一种情况。有些病人长期体力劳动、重体力劳动，或者是长期的慢性便秘、长期的咳嗽、分娩过多、分娩的孩子过大、分娩的时间太短，都可能会引起盆底肌肉的损伤，导致子宫脱垂。

子宫脱垂怎么能恢复正常

陈晓芹 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

子宫脱垂对于女性威胁比较大，如果女性发现子宫脱垂现象，不用过于慌张，一定要有正确心态，放松心情，及时就医。日常生活中，可以适当做一些蹲起运动，这样能够让子宫收缩次数增多，促进子宫恢复。另外，也有少部分女性出现子宫脱垂现象是因为子宫缺血所导致，可以服用药物来让子宫达到收缩效果，这样能够起到化瘀血作用，补血效果也比较好。

子宫脱垂做盆底肌修复有用吗

王芳 主任医师

天津医科大学第二医院 三甲

子宫脱垂的女性做盆底肌肉修复有一定效果。引起女性出现子宫脱垂的主要是因为顺产分娩或者分娩后过早干重体力活动等，引起盆底肌和韧带松弛，导致子宫下垂。如果能通过锻炼等方式修复盆底肌肉，就可以缓解子宫脱落现象，有助于子宫尽快恢复。

子宫脱垂怎么恢复正常

陈晓芹 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

子宫脱垂大多都是出现在生产以后的妈妈身上，如果想要恢复正常，可以做一些缩肛运动来进行肌肉锻炼，用力收缩盆底肌肉几秒之后，再进行放松，反复的做可以缓解子宫脱垂。此外，子宫脱垂的患者还可以吃一些补气的东西来促进盆底肌的恢复，当然，如果没有时间做运动，还以在医生的指导下进行对症治疗，比如做手术，或者是物理处理的方式等。