淮安市第二人民医院 妇科
痛经的女性在经前和经期要做好保暖,并且能够合理的补充营养,注意个人卫生,劳逸结合,保证充足睡眠。另外在经期要尽量避免剧烈的劳动或太过于劳累,不宜进行房事和盆浴,痛经严重时可以在医嘱下通过药物治疗。要养成良好的生活习惯,可以适当的锻炼身体,增强体质,且注意生活规律,注意腹部的保暖。在饮食上不宜吃辛辣或刺激性较强的食物,要以清淡为主,可以适当的吃富含维生素或者蛋白质的饮食。
北京丰台区丰台街道东大街西里社区卫生服务站
正骨科
北京中医药大学东直门医院
中医妇科
北京中医药大学国医堂中医门诊部
中医科