发布于 2026-03-28
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淮安市第一人民医院 产科
怀孕体重增长过快,首先在饮食方面需要控制饮食,不要吃的太饱,自己可以在家里买一个体重秤,监测体重增长的情况,在这期间需要去医院定时做产检,了解胎儿生长发育的情况,了解胎儿的头围,腹围,双顶径的相关指标是否在正常范围内。如果胎儿生长发育情况良好,孕妇在饮食方面可以适量的吃一些蔬菜水果,优质蛋白类的食物,保证每天丰富营养的摄入,而且孕妇注意孕期的保健,根据自己的身体状况选择一项力所能及的运动适当活动。
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