淮安市妇幼保健院 儿科
每一个做父母的都希望自己的孩子能长高长壮,所以孩子应该吃什么,对身体好家长都特别关心。因为春天是孩子长个子最快的季节,所以家长在春天一定要让孩子多吃一些营养丰富的肉类,蛋类,豆类,菌类,奶等食品,注意营养要均衡,不要偏食。家长注意不要让孩子喝碳酸饮料,尽量不要吃冷饮,不要吃生葱,生姜生蒜辣椒等辛辣刺激的食物,也不要吃生冷油腻的食物。