滕州市中医医院 中医内科
喝红枣一般不会引起上火症状。红枣性质温和,具有美容养颜、补血益气、强身健体、延缓衰老等功效。其中含有丰富的维生素a、维生素c、氨基酸、蛋白质等营养物质,可以提高机体的免疫力,促进白细胞的生成。还具有软化血管的作用,可以降低血压;也可以降低胆固醇,减少心脑血管疾病的发生。红枣中的环磷酸腺苷可以促进机体代谢、增强心肌收缩力、减少心肌耗氧量,而且具有消除疲劳的作用。