苏北人民医院 医学美容科
想让脸部紧致可以多吃含有维生素c、维生素e的食物,维生素c、维生素e具有抗氧化作用,可以延缓衰老,还有美容养颜作用,也可以多吃蔬菜水果,尤其是柑橘类水果、猕猴桃、西红柿等,适当吃坚果。建议适当进行运动,运动可以增强体质,让皮肤变得紧致,让整个人变得有活力。要注意护理皮肤,选择适合自己肤质的化妆品,使用具有抗氧化作用的护肤品,还可以考虑通过激光治疗、拉皮手术等紧致肌肤。