高血压患者的禁忌有哪些？

正常人怎样预防高血压？

许小进 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

正常人想要预防高血压的发生，首先需要从日常的生活习惯和饮食习惯改变，需要少食用含有盐分的食物，也需要控制脂肪和糖分的摄入，因为盐分摄入过多，是引起高血压常见的病因，当然对于家族遗传性高血压的人群，同样需要注意饮食和生活习惯，补充钙离子和钾离子的摄入，其次还需要保持良好的心情，良好的心情对身体内的血压

高血压心脏病症状有哪些？

许小进 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

高血压心脏病症状一般表现为心悸、咳嗽、头晕、头痛、胸痛、疲乏无力、水肿、少尿，患者在病症发作期间还会出现面色发绀、咯血、呼吸困难、眩晕、颈项板紧症状，严重时会出现神志不清、抽搐、心律失常、脉搏异常现象。建议患者完善检查，及时去除病因，并在医生指导下应用降压药物治疗，治疗期间也需要减少各种诱因，需要保

高血压脚肿是怎么回事？

许小进 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

高血压脚肿病因较为复杂，与多种因素相关。高血压脚肿主要是因为长期持续高血压使肾小球内囊压力升高，肾小球纤维化、萎缩、肾动脉硬化，导致肾实质缺血和肾单位护短减少，肾脏功能渐进受损，肾脏排钠排水功能减退，则会引起下肢水肿，还会伴有头晕、蛋白尿等症状。其次，考虑是因为高血压引起心脏后负荷加重，诱发心衰等疾

肾不好会引起高血压吗？

李六生 主任医师

宜昌市第一人民医院 三甲

肾不好会引起高血压。如肾小球肾炎、慢性肾盂肾炎、先天性肾脏病变、继发性肾脏病变、肾动脉狭窄、肾肿瘤都可以引起继发性高血压，约占所有高血压的百分之五。这类高血压单独口服高血压效果不理想，需要同时针对病因治疗。想要保护肾脏就应该吃清淡的天然食物，充分的休息，饮用过滤水，冬天避免腰受寒，脚底按摩、手擦热按

如何治高血压？

张英泽 副主任医师

保定市第一中医院 三甲

高血压是现代社会中老年人群常见的疾病，它的发生和人体摄入过多的钠，大量饮酒等都有关系。当发生高血压时，首先确定血压值，如果高压数值在140毫米汞柱左右，可以控制饮食，改善生活习惯来缓解高血压。如果高血压数值较高，需要口服降压药物治疗。

高血压的症状初期有什么症状？

许小进 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

高血压初期症状大部分人都不会很明显，但是有时也会表现出蹲下后突然起立时的头晕或者持续性头晕症状，起床时头部的胀痛、头皮发紧，甚至伴随呕吐等症状。部分患者会有颈项紧绷酸胀疼痛，平时身体容易感到乏力、疲劳，劳动后出现心慌、心悸、心动过速等症状，还会出现注意力不足，而且随着病情发展会越来越明显。血压持续升

高血压能泡脚吗？

许小进 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

高血压的患者可以适当的泡脚，可以促进全身的血液循环，使下肢血管扩张，从而起到短暂的降压的作用，还可以缓解疲劳、镇静安神、提高睡眠质量。但高血压患者泡脚时需注意避免在服用降压药后长时间泡脚，引起血压波动大，或者是泡脚温度过高，引起脚部烫伤等情况。高血压的患者平时需注意保证充足的休息，避免剧烈运动或是熬

高血压的定义？

许小进 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

目前临床上认为高血压是指成年患者在静息状态下测量三次或以上的血压，其结果收缩压大于等于140毫米汞柱，而舒张压应该大于等于90毫米汞柱即可诊断为高血压。高血压是临床上最常见的慢性疾病之一，尤其好发于情绪易激动、饮食不规律、嗜酒、精神压力较大或有家族史的人群。高血压会造成患者出现头晕头痛、全身乏力、心

高血压应该注意什么事项？

许小进 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

高血压患者在日常生活中需要避免情绪激动以及过度紧张，以免血压升高，影响正常的供血。同时高血压患者需要以低盐低脂的饮食为主，避免高碘盐、高脂肪以及高胆固醇类的食物，防止加重高血压动脉硬化现象，诱发高血脂。另外，高血压患者需要控制体重，每天可以选择半小时以上的运动，有利于降低血压。患者每天早晚还需要测量

动态血压的高血压判断标准？

许小进 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

动态血压的高血压判断标准为白天血压高于130/80毫米汞柱，夜间血压高于125/75毫米汞柱，平均血压高于140/90毫米汞柱。患者需要二十四小时佩戴动态血压记录仪，监测血压的变动情况，通过检查结果可以明确诊断患者患有高血压的可能性。高血压患者常出现头痛、疲倦不安、心律失常等症状，部分患者会伴随左心

高血压什么时候量比较准

朱海燕 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

高血压病人建议量三次血压，首先是早上吃药后一小时测量，其次是下午四点到六点之间进行测量，最后是睡觉前进行血压测量，这三个时间段对于高血压病人收集血压波动情况非常重要，因为正常人一天有两个高血压峰值，分别是早起后的两小时，以及下午四点到六点。另外，通过睡前血压大概判断一下，在安静要入眠之前的血压状况，这三个时间是建议测量血压的时间。测量血压

什么是继发性高血压

夏光伟 主任医师

扬州大学附属医院 三甲

继发性高血压是指在改善生活方式的基础上，联合应用三种降血压药物，还不能使患者的血压达标，或者必须使用四种以上的降血压药物才能使患者在血压控制在目标范围之类的疾病。很多疾病都可以引起继发性高血压，比如肾脏疾病、颅脑疾病、心血管疾病、内分泌疾病，还有长期口服避孕药、口服非甾体消炎止痛药、低睡眠、低通气睡眠呼吸暂停综合征等都可以引起继发性高血压

妊娠高血压生完多久能恢复

张小燕 副主任医师

中国人民解放军火箭军总医院 三甲

妊娠期高血压疾病，如果是妊娠20周之后出现，一般在产后6周基本上血压就能恢复正常。如果在6周还没有恢复正常，病人可能怀孕之前就已经有高血压，可能是由于没有做体检，所以没有及时发现。当然如果是子痫前期重度，即比较严重妊娠期高血压疾病可能到6周时，尿蛋白还没有转阴性，这也是正常现象。

高压140低压90算高血压吗

杜琳 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

高压140、低压90已经达到了高血压的标准，如果高压大于140或者高于90，即可诊断。但是血压也不是个恒定值，比如稍微运动或者情绪激动时血压会上升，因此建议早中晚多量几次，观测血压的平均的值，如果出现异常，再根据情况及时调理。

高压140低压90算高血压吗

郝敬波 副主任医师

徐州医科大学附属医院 三甲

高压140低压90算高血压。如果血压在140/90或者是超过，都属于高血压。一般血压为140/90属于临界血压，可以通过生活习惯改变调整血压。比如早睡早起，不熬夜，保持情绪稳定，不要有太多的压力。饮食方面以清淡食物为主，多喝水，减少高盐、高脂肪、高糖分食物的摄入。并且适当锻炼身体，保持体重。这些生活习惯的改变，也能促使血压下降。

高血压高血脂的人应该吃什么食物好

王琳 副主任医师

天津医科大学总医院 三甲

高血压、高血脂的患者，要多吃优质蛋白质和高维生素、高纤维素的食物。优质蛋白质的食物包括豆制品、牛奶等食物，能给人体补充丰富的营养，而且不会明显升高血脂水平。高血压、高血脂的患者，平时要多吃绿色新鲜的蔬菜。蔬菜不会升高血脂，还能减少肠道的吸收，间接起到降低血脂的作用。