发布于 2026-03-14
4389次浏览
淮安市第二人民医院 儿科
宝宝一到晚上就不睡觉,要明确宝宝为什么不睡觉的原因,要及时的纠正,有可能是因为室内温度不适或者是室内太吵,也有可能是过饱或者是过饥的原因,要及时改正,平时可以多听听轻音乐,白天可以增加亲子活动等。1.合理膳食搭配均匀营养均衡,多食瓜果蔬菜水果类食物,多喝热水。2.平时可以多晒晒太阳,注意卫生,注意保暖,不要着凉,不要感冒,勤换衣物,保证宝宝所处的环境干燥,成就卫生通风。3.时刻监测宝宝的身体情况。