淮安市妇幼保健院 妇科
如果是出现乳房胀胀痛有硬块的话,乳腺增生的可能性比较大,建议去医院进行乳腺彩超检查,观察乳腺内的情况。确诊之后需要在医生的指导下积极进行治疗,如果是哺乳期的话,可能是患有乳腺炎,需要引起重视。平时要注意心情的调节,不要过于焦虑,保持愉快的心情,压力不要过大。另外要注意休息,避免过于劳累,保证充足的睡眠时间,饮食方面以清淡为主,少吃辛辣刺激的食物。要注意多穿宽松棉质的内衣,不要穿过紧的内衣。
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