浑身没劲是不是气血不足或神经衰弱？

吃什么能补气血不足？

曹玺 主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

补气血不足可以食用益气补血的食物，如红枣、阿胶、红糖、动物肝脏、动物血、菠菜、黑木耳、红皮花生、桂圆、乌鸡、羊肉、鲫鱼、牛肉、胡桃肉、龙眼肉、白扁豆、黄鳝、黑芝麻、板栗等；其次，患者可以到医院中医科在医生指导下服用党参、熟地黄、当归、黄芪、白术、枸杞子、何首乌、人参、川芎、白芍、茯苓、甘草等。平时患

气血不足肝火旺盛症状？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

气血不足和肝火旺盛属于中医术语，此类患者可表现出身体虚弱、头痛头晕、视物模糊、心悸心慌、气短、口干舌燥、四肢发凉、牙龈浮肿疼痛、皮肤瘙痒、面色无华、皮肤干燥、失眠健忘、脾气变得暴躁易怒、少气懒言、舌淡脉弱、大便干结、小便发黄以及女性月经量减少的症状。此类患者可以遵医嘱使用龙胆泻肝丸调理，同时可艾灸足

女人气血不足怎么调理

朱庆生 副主任医师

苏州市中医医院 三甲

女人气血不足可通过饮食、运动、中药等方式进行调理，饮食可多吃红枣、桂圆等，也可在医生指导下服用中药，如当归、熟地等，同时保持良好的生活习惯。 女人气血不足可以通过饮食、运动、中药调理等方式来改善，以下是一些具体的建议： 1.饮食调理： 多吃一些具有补血作用的食物，如红枣、桂圆、阿胶、黑芝麻等。 多吃

神经衰弱症状一般有哪些

吴娜 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

神经衰弱表现都有哪些 　　 1.症状表现 　　 神经衰弱的症状通常表现在诸多方面，其中以情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等较为普遍和常见。另外，易疲劳、注意力难于集中，记忆不佳，常忘事，不论进行脑力或体力活动。对声，光刺激或细微的躯体不适特别敏感，不同病情患者在症状上有细微特点。

神经衰弱吃什么中药？

杜俊秋 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

神经衰弱主要是由于平时生活中人们的生活压力过大，或者精神处于高度持续紧张的状态之后所造成的一种心理疾病，出现这些疾病之后会出现一些明显的失眠心慌或者一些情绪烦躁等症状，这时候可以通过中药来调节，比如说可以服用一些阿胶灵芝或者地黄人参等，都是可以起到非常好的滋补功效，尤其是对于治疗神经衰弱所引起的失眠

神经衰弱吃什么？

李丹 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

神经衰弱的患者，首先，可以食用一些腐皮、虾米、紫菜、南瓜子仁、腐竹、黑芝麻、小米粥等色氨酸较为丰富的食物，可以降低人体中枢的兴奋性，还能转化为褪黑素，具有镇静以及诱发睡眠的作用。其次，患者也可以食用一些猪腿肉、大豆、花生、火腿、黑米、全麦面包等维生素B较为丰富的食物，可以帮助患者消除烦躁的情况，从而

脑神经衰弱吃什么药好？

牛玥 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

脑神经衰弱的人，可以在医生指导下服用一些营养神经的药物进行改善，比如谷维素、维生素B1、维生素B12等，如果患者经常伴有焦虑的症状，也可以在医生指导下服用抗焦虑药物，比如地西泮、氯硝西泮、盐酸舍曲林等。同时还可以服用一些中成药，比如安神补脑液、芪冬颐心口服液、枣仁安神口服液、心神宁片等。平时注意合理

神经衰弱综合征日常如何护理呀？

李顺兰 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

患有神经衰弱综合征，建议您在平时保持愉悦的心情，调整自己的心态，其次需要加强体育锻炼，不要过度劳累，同时需要保证睡眠的质量，并且在医生的指导下使用营养神经类药物进行治疗。

气血不足肾气不足咋办？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

你好，根据你的描述建议多活动锻炼身体，多吃韭菜枸杞羊肉等食物，再者可以服用八珍、黑枸杞、当归、黄芪等中药进行调理。相信，从食药两方面着手，病情一定能有所缓解。

神经衰弱会难治吗？

杨军 副主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

神经衰弱属于功能性的疾病，是比较难治的，发病原因多和患者平时精神紧张、压力过大等因素有关，并且该病容易反复出现，治疗主要以心理因素的干预治疗以及药物方面的干预治疗为主。药物方面可以在医生指导下服用改善情绪以及调整睡眠的药物进行治疗。同时也可以在中医辩证下，加用一些中药或者中成药进行调理改善，也可以采

神经衰弱是什么原因造成的？

蒋少艾 主任医师

中南大学湘雅二医院 三甲

目前认为精神因素是造成神经衰弱主因，凡是能引起持续紧张心情和长期内心矛盾一些因素，使神经活动过度强烈，而持久地处于紧张状态，超过神经系统张力耐受限度，即可发生神经衰弱，如过度疲劳，而又得不到休息，是兴奋过程过度紧张，对现在状况不满意，则是抑制过程过度紧张，强烈紧张状态的神经活动一旦超过耐受极限，就可能产生神经衰弱。

气血不足什么症状

张章 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

气血不足的症状很多，比如头晕、目眩，头晕和目眩结合到一起，既是睁着眼睛晕，也是闭着眼睛晕，都属于头晕的范畴。气血不足的患者还会出现耳鸣的症状，现在耳鸣的人很多，耳鸣很多跟颈椎病相关，因为颈椎病会导致供血差，所以头面部的气血相对比较虚弱。气血不足还会表现为精神差、精神倦怠、睡觉不好、失眠、排便困难、便秘、手脚发凉、消化能力差、没有食欲等。如

神经衰弱需要注意什么？

蒋少艾 主任医师

中南大学湘雅二医院 三甲

神经衰弱需要注意以下几点：第一、心理调整，神经衰弱的发生与各种社会心理因素有关，但与个人的心理素质以及性格特点有很大关系，因此必须要不断完善自己不良性格，提高心理素质，全面进行心理调整。第二、情绪调整，不良情绪是导致神经衰弱发生和影响神经衰弱患者康复重要因素，关键措施就是要不断进行情绪调节，时刻保持良好的情绪状态。第三、合理安排，使生活顺

女人神经衰弱吃什么好

杜琳 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

神经衰弱是以神经兴奋，而且易疲劳为特征，一般来说饮食上要讲究饮食清淡，避免喝酒、浓茶、咖啡这种兴奋性饮料，另外睡前避免过量饮水，每天晚餐要定时定量，不宜吃得过多，而且也不宜吃得过饱，另外也可以用一些药物去治疗，比如可以用谷维素，也可以用抗焦虑抗抑郁药物去治疗。

女性怎么调理气血不足

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

日常生活中可以食补，用红枣、当归、黄芪炖鸡汤，可以补气补血，多吃蛋类、肉类、蔬菜。适量运动增强体质，严重的气血不足可以吃补气补血的药物进行调理。脾为气血生化之源，还可以配合针灸、理疗来调理脾胃功能，达到补气养血的功效。女性气血不足可能是月经淋漓不尽或者痔疮慢性失血、摄入热量过少、过度劳累导致气血亏虚引起的。

神经衰弱性失眠如何治疗

刘海丽 副主任医师

辽宁中医药大学附属第四医院 三甲

对于神经衰弱性失眠人群，在日常生活中可以采取运动治疗方法，可以多参加体育运动，比如慢跑、散步，也可以多听轻松音乐放松心情，不要有太大压力，这样可以舒缓神经衰弱，同时在饮食方面也要更加注意合理搭配，不要吃辛辣刺激性油炸食物刺激神经，一定要戒烟戒酒，另外对于神经衰弱性失眠人群可以配用针灸、推拿来缓解神经衰弱，失眠症状。