发布于 2026-03-14
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淮安市妇幼保健院 儿科
建议你及时带宝宝去医院检查一下,针对性治疗。平时多吃点鸡肝,猪肝,瘦肉,鸡蛋黄,饭后吃点VC多的果汁,番茄啊,橘子,可以促进铁的吸收利用。红小豆、红枣等都有补血的作用,可以合煮成粥,撇出米汤给宝宝喝,能吃粥也可以适当吃。含铁质丰富的食物有瘦肉、蛋黄、豆制品、蔬菜水果、海带、木耳等,不妨经常、轮流地给小儿食用。另外注意休息与营养的搭配。少吃辛辣生冷食物。
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