淮安市第二人民医院 康复医学科
老年人在出现中风之后,可以在食疗上多吃一些红薯,还有菠菜,也可以吃一些黑木耳。红薯是属于高钾低钠的一种食物,平常的时候多吃一些含钾之类的食物,这样就可以降低中风的风险。老年人也可以多吃一些菠菜,菠菜里面的营养成分是比较丰富的,而且菠菜里面还含有胡萝卜素和维生素c以及各种的矿物质,可以促进身体的新陈代谢,并且可及增进老年人身体健康。
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