发布于 2025-05-03
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淮安市妇幼保健院 产科
刚刚怀孕以后吃红枣对宝宝是有好处的,因为红枣含有大量的维生素c,所以适当吃红枣:第一,它可以起到一个抗氧化、美白的作用,还可以为机体补充维生素c,这样可以促使宝宝很好的发育,第二,红枣与肉类的食品搭配食用的话可以防止孕妇发生缺铁性贫血,所以在某种意义上说,对胎儿的发育也是有好处的,另外红枣当中含有大量的糖分,可以为孕妇提供足够的能量、可以抗疲劳,所以适当的摄取绝对是有帮助的。
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