淮安市妇幼保健院 产科
孕晚期腰疼得厉害怎么办?孕晚期腰疼是一种比较常见的现象,主要是因为子宫增大压迫腰骶部神经引起。其次,还可能因为胎儿要入盆导致尾骨上翘引起。如果腰疼得厉害,还需要注意排除有无腰肌受损或者腰椎间盘突出等疾病所致。若排除腰肌受损及椎间盘突出的情况下,可以采取一些办法来缓解腰疼:第一,注意适当的休息,尽量避免长时间的站立或者走路,必要的时候可使用托腹带托起腹部,以分散腰部的重?第二,注意补钙,吃富含钙的食物及补碳酸?第三,注意做好腰部保暖措?必要的时候可以局部按摩、热敷来缓解疼痛。
北京中医药大学国医堂中医门诊部
中医科
首都医科大学宣武医院
疼痛科
华中科技大学同济医学院附属同济医院