怎么判断是不是得了肾虚，是肾阳虚还是肾阴虚？

总是爱出汗，这是肾虚引起的吗？

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

爱出汗可能是肾虚引起。肾虚患者会出现盗汗现象，还会伴随出现失眠、多梦、浑身乏力、食欲不佳等症状，部分女性还会出现月经量减少的现象。如果出现以上情况，则考虑是肾虚引起。如果仅单纯的出现爱出汗的现象，则考虑是由于汗腺较为发达引起。如果日常穿着较厚或者经常进行剧烈运动，则也会出现爱出汗的现象。此类症状持续

肾虚腰酸背痛吃什么药？

王洪霞 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

肾虚腰酸背痛需要明确肾虚的类型后选择药物。如果是肾阳虚，则可以选择右归丸以及金匮肾气丸，或者是使用菟丝子、桂枝、补骨脂、附子等药物。如果是肾阴虚，则可以选择炒山药、左归丸以及六味地黄丸等药物。患者在日常生活中保持作息规律、心情舒畅，定期活动腰部，有缓解症状的作用，此外，要控制好性生活的频率，保证作息

治肾阳虚的中药有什么？

王洪霞 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

肾阳虚患者可以服用鹿茸、白术、甘草、黄芪、白芍等中药材起到补肾壮阳的效果，也可以服用茯苓、山萸肉、淮山药、补骨脂以及菟丝子、冬虫夏草等中药，并且还可以服用海龙、海马、鹿茸、桂枝等中药或是服用右归丸、金匮肾气丸等中成药。肾阳虚产生通常是因为频繁进行性生活、精神压力大或是饮食习惯不规律等原因造成的，患者

肾亏、肾阳虚，怎么治，吃什么补？

王洪霞 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

若是肾亏、肾阳虚，可以服用附子、桂枝、白术、白芍、茯苓以及山萸肉、淮山药等中药材进行调理，能够补肾壮阳，改善因为肾虚所诱发的四肢冰凉、怕冷等症状。也可以服用补骨脂、枸杞子以及冬虫夏草、海龙等中药材，多吃牡蛎、泥鳅、黄鳝、羊肉、狗肉、泥鳅、生姜等食物进补，这些药物、食物属性温热，其中的阳气旺盛，所以能

怎样判断是肾阴虚还是肾阳虚？

王洪霞 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

目前主要根据临床症状来区分肾虚的类型，当机体肾阴虚时，患者一般会出现腰膝酸软、眩晕耳鸣、形体消瘦、身体出汗量增多、咽干、阳强不倒、性欲亢进、尿短赤黄等症状。而当机体肾阳虚时，通常会出现活力低下、畏寒怕冷、身体发沉、腰膝酸痛、筋骨萎软、阳痿早泄、小便清长、夜尿频多、耳鸣、嗜睡多梦、自汗等症状，并且患上

心肾阴虚怎么治疗？

王洪霞 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

心肾阴虚主要的治疗方法是药物治疗，可以在医生指导下服用具有养心、滋阴、和络、清火功效的中药材或者中成药进行治疗，如天王补心丹或者甘草汤、天冬、人参、当归、远志、丹参、酸枣仁、麦冬、玄参、生地黄、茯苓、炙甘草等。平时要注意休息，尽量保持愉快的心情，避免情绪激动。饮食要尽量清淡，可以多吃些富含膳食纤维的

男人脚后跟疼是肾虚吗？

王洪霞 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

男人脚后跟疼不一定就是肾虚引起的，但也不能排除这种可能性。平时如果经常做剧烈运动或者脚后跟部位受到外伤、发生骨刺、跟腱炎、脂肪垫的无菌性炎症等情况时，都有可能引起脚后跟部位的疼痛。如果自身同时还出现全身无力、腰膝酸软、遗精、滑精等表现，则考虑肾虚的可能性较大。建议男性日常注意休息，可以使用热水泡脚，

肾阴虚可以艾灸吗？

王洪霞 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

肾阴虚可以艾灸，可以对肾俞穴、关元穴以及三阴交等穴位进行艾灸，从而起到滋阴补肾的效果。还能疏通经络，使身体新陈代谢的速度加快，改善因为肾阴虚而出现的口干舌燥、盗汗、头晕等不适症状。其次，肾阴虚患者也可以通过饮食、口服药物等方式进行调理。饮食方面可以多吃黑豆、黑木耳以及黑芝麻等食物。药物方面可以服用大

枸杞子是补肾阳虚的还是补肾阴虚的？

赵晓峰 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

枸杞子在临床上主要用于治疗肾阴虚，患者一般会出现腰膝酸痛、失眠多梦、潮热盗汗、五心烦热、形体消瘦、小便短黄或大便干结、头晕耳鸣等症状。枸杞子具有益精明目、滋补肝肾以及抗衰老、止消渴等多种功效，药用价值较为广泛，对于治疗肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症也有一定作用。且营养价值很高，其中富含蛋白质、氨基酸

畏寒怕冷是肾阳虚吗？

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

畏寒怕冷可能是肾阳虚引起，患者还会表现为精神不振、身体发沉、腰背冷痛、尿少、耳鸣、记忆力减退、身体浮肿、阳痿、早泄、体型虚胖等。但是也有部分患者出现畏寒怕冷是因为外感风寒所致，还会伴有发热。在脾阳不足的情况下，也会引起抵抗力下降，造成身体畏寒肢冷。可以根据患者的症状给予相应药物进行治疗。对于肾阳虚患

脚后跟疼是肾虚吗

段行武 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

脚后跟疼是临床常见的症状，有很多人脚后跟疼是肾虚的表现，有一定的道理，因为在中医来讲，肾阴亏虚可能会出现足跟痛的症状。但并不是指所有人脚后跟疼都是肾虚，因为还有其他情况，比如脚后跟骨质增生、足刺、炎症、受力不恰当、穿高跟鞋等，导致跟腱或者关节受到的刺激，也可能会出现疼痛的症状。

肾阳虚吃什么药

刘成全 主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

肾阳虚主要是肾阳虚衰、气化失权导致的，因此温补肾阳是肾阳虚主要的治疗方法。临床当中常选用的药物有鹿茸、杜仲、肉苁蓉、巴戟天、桑螵蛸、枸杞子、菟丝子等。在临床当中选用的中成药也是很多的，比如金匮肾气丸，是比较常用的补肾阳的中成药，都可以供医生或者患者在临床当中根据情况来选择。

女人肾虚的症状有哪些

黄毓庆 主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

女人肾阴虚的症状包括五心烦热、潮热盗汗、口干不欲、多饮、小便短赤、大便干结、颧红、口干。部分患者还会出现女性特有症状，比如月经不调、痛经、闭经、崩漏、苔少质红、脉细数，治疗原则以滋阴降火为主。出现此类症状后，需及时就诊治疗，改善生活习惯，促使疾病康复。

吃什么补肾阴虚

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

肾虚会导致失眠多梦、腰膝酸软、健忘、耳聋耳鸣、头晕、形体消瘦、五心烦热、深红舌苔等症状，需要通过滋阴的药物治疗，在临床上常用知柏地黄丸、六味地黄丸等药物治疗。还需要多吃滋阴生津的食物，如苦瓜、银耳、蜂蜜、黑芝麻、豆浆、牛奶、西瓜、冬瓜等食物，也需要多喝水。要加强锻炼，避免经常熬夜，要保持充足的睡眠，增强体质。

女性肾阴虚是什么原因造成的

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

女性肾阴虚主要是由于平时过于劳累、生活压力过大、经常熬夜、情绪波动导致的。常引起腰膝酸软、盗汗潮热、耳聋耳鸣、头晕、手足心热等症状，还容易影响到月经，甚至出现闭经。平时要保持心情舒畅，避免情绪激动，要注意饮食，如果肾阴虚的症状比较严重，需要用滋阴补肾的药物治疗。

怎么知道肾阴虚还是肾阳虚

姜殿德 主任医师

吉林省吉林中西医结合医院 三甲

肾阴虚和肾阳虚区别在于病因和症状不同。肾阳虚多由于先天不足、体弱多病、劳累过度、过恐伤肾等引起，其症状为腰膝冷痛、精神疲乏、畏寒体虚、面色苍白、舌形胖、听力下降、头晕目眩、性欲减退等。肾虚多由于慢性消耗性疾病、过度服用药物、房劳过度、饮食不节、情绪大起大落、郁闷等引起，症状为失眠多梦、怕热、面色潮红、舌形瘦、心烦意乱、腰膝酸软、盗汗等。