夏天如何预防热伤风？

女人湿气重艾灸哪里？

刘枚 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

女人湿气重可以艾灸曲池穴、承山穴、丰隆穴、阴陵泉穴、巨阙穴、中脘穴、血海穴、极泉穴、委中穴、外关穴、三阴交穴、涌泉穴、足三里、合谷穴等。丰隆穴是祛湿要穴，位于小腿外侧中点处；阴陵泉穴、中脘穴、足三里穴等可以发挥很好的健脾益气化湿功效，分别位于小腿内膝关节下方、肚脐眼正上方、小腿外侧膝关节下方处；涌泉

晒干的金银花藤的功效？

刘枚 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

晒干的金银花藤也是一种常见的中药，即忍冬。忍冬具有较好的清热解毒、凉血、疏散风热的功效，因此临床上常被用于治疗痈肿疔疮、丹毒、痢疾、热淋、热血毒痢、风热感冒以及温病等多种疾病，但是忍冬的性质苦寒，因此不建议患者过多使用，有可能会刺激消化道，诱发腹痛、腹泻等症状。除此之外，本身气虚或者阴盛阳虚的患者是

怎么泡脚去湿气寒气？

刘枚 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

湿邪和寒邪均属于中医的外感六淫之邪，寒、湿之邪在体内可以进行转化。湿邪从寒化，即为寒湿。寒湿具有身冷重浊，时有腰背酸痛，口中淡而无味，不喜饮水，舌质淡，体大，苔白腻而滑，脉沉紧等症候特征。人体的湿气和寒气，可以经过泡脚得到改善，临床上正常采取益气温阳，健脾化湿，利湿，祛湿的方法来祛除寒湿之气。常用的

湿气往外排出的现象？

刘枚 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

湿气往外排出的现象有：1.自我感觉精神比之前好了，身子没那么沉重了，没有之前那么容易疲惫无力了，头晕的症状减轻了，睡眠质量较之前有所改善。2.头发，脸部出油少了，脸上痘痘有所好转，皮肤感觉比之前清爽了很多。3.运动完后感觉轻松了很多，且汗质地黏腻。4.口臭，口干有所改善，吃的比之前多了，胃口比之前好

鱼腥草根的功效与禁忌？

刘枚 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

鱼腥草根味辛，性微寒，具有清热利湿、消肿解毒、健胃消食、利尿止痢、补中益气、凉血止血、生津止渴、祛痰止咳等多种功效。在临床上可以辅助治疗口腔溃疡、牙龈肿痛、视物模糊、便秘、肺部感染等病症，鱼腥草根对金黄色葡萄球菌和肺炎球菌有很好的抑菌效果。其次，鱼腥草根还可以清除体内的自由基，能增强体质提高免疫力。

青蒿的功效与作用？

刘枚 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

青蒿属于中药，能够归入肝经和胆经，具有清除虚热、消暑、退黄和截疟等作用，可以用于治疗阴虚发热、暑邪发热、湿热黄疸、疟疾等病症。另外，青蒿还能够在一定程度上起到抗菌消炎、增强免疫调节能力、抗肿瘤等效果，但是如果患者存在脾胃虚寒等情况，不宜使用该药物，避免出现负面影响。患者出现症状后，应该根据医生的指导

舌苔疼痛是什么原因引起的？

刘枚 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

舌苔疼痛也许是以下几种原因造成：一、患有灼口综合征，患者会出现舌头部位有疼痛感、烧灼感等症状。二、患有三叉神经痛等疾病，疾病严重时可能会累及到舌苔。三、患有叶状乳头炎等疾病或是舌头表面有溃疡。其中溃疡也许是体内火气旺盛或是体内缺乏维生素等原因造成。四、吃饭时候咬到舌头或是舌头受到其它创伤等原因所致。

天麻子的功效与作用？

刘枚 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

天麻子是天麻的种子，作用和天麻是基本相同的，具有镇肝熄风、平抑肝阳，祛风通络、定惊止痉的功效，因此在临床上常被用来治疗肝风内动引起的惊痫抽搐等症状，还可以用于治疗肝阳上亢引起的眩晕、目赤肿痛，以及风湿痹痛、肢体麻木等症状。天麻子本身味甘性平，是治疗风邪致病的要药，但是在使用天麻子的同时要避免使用御风

湿气引起的肥胖可以汗蒸减肥吗？

刘枚 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

湿气造成的肥胖，使用汗蒸可以达到减肥的目的。因为，汗蒸会使人体大量发汗，而体内的湿气，会随着汗液排出，有利于减肥。再者，汗蒸可以加快新陈代谢的速度，有利于体内毒素的排出，体内的湿气也会随着毒素被排出体外。此外，湿气造成的肥胖，也可以经过中医拔罐祛湿的方法达到减肥的目的。需要注意的是，不可以经常汗蒸，

脚心发热怎么办？

刘枚 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

如果脚心发热是由于肾阴虚引起，患者可以进行饮食调理，在饮食方面可以多吃牡蛎肉、鲛鱼、菠菜、青菜、黄芽菜、蘑菇、金针菇等滋阴的食物，改善脚心发热症状。若食疗效果不佳，可以在医生的指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸、杞菊地黄丸等药物进行治疗。如果是由于机体发热引起，在体温低于38.5度时可以采取物理方法进

蒲公英的花有什么功效和作用？

刘枚 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

蒲公英花具有清热解毒、消肿利尿、润肠通便等功效，也可以在一定程度上起到杀菌抗炎的效果，从而辅助治疗咽喉炎、扁桃体炎、胆囊炎等病症，还能够有效的预防流行性感冒。另外，蒲公英花还含有丰富的蛋白质、脂肪和微量元素，能够改善湿疹、皮炎等情况，并且起到美容养颜的作用，但是蒲公英花性质偏寒，脾胃虚弱的患者应该谨

用茵陈泡水的功效与作用？

刘枚 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

用茵陈泡水具有清热、除湿、退黄、利胆等功效。经常喝茵陈水可以缓解黄疸、身体湿气重、尿少、皮肤瘙痒等病症。根据现代药理研究显示，茵陈中含有大量的挥发油、叶酸、茵陈醇等物质，具有较好的降血压、抗病毒、镇痛、消炎、白干、平喘、解热、降血脂、利尿、预防龋齿、抗癌等功效，对于各种类型的病毒性肝炎也有一定的辅助

舌头是紫色的怎么回事？

刘枚 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

导致患者舌头是紫色的原因有很多种，可能是因为进食了富含花青素的食物，比如桑葚和葡萄或者是因为平时运动量、喝水少，导致体内毒素堆积过多而引起的。其次，也可以考虑是机体气虚不足或存在淤血的原因。除此之外，从西医角度出发，考虑患者可能存在慢性疾病，比如冠心病，主要是因为冠状动脉发生了狭窄或闭塞而引起的。在

阴虚失眠吃什么好？

刘枚 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

阴虚患者在饮食方面，可以多吃滋补肾阴的食物，比如黑芝麻、绿豆、白菜、黑木耳、银耳、豆腐、西瓜、黄瓜、百合、乌贼、甲鱼、螃蟹、牡蛎、蛤蜊、海蜇、鸭肉等，尽量减少食用辛辣刺激性食物，否则不利于病情的恢复。如果阴虚症状较为严重，通过食疗效果不佳，则需要进行辩证治疗，比如肺阴虚证，可以应用方剂百合固金汤；脾

男人湿气太重怎么调理？

刘枚 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

男性湿气重主要调理中焦和下焦两个方面，其中中焦湿热表现为口腔异味、粘腻不适，建议选用左经丸、黄连、黄柏、黄连解毒汤等进行调理，下焦湿热表现为身体粘腻、阴囊潮湿、股癣，建议选用萆薢、萹蓄、泽泻等药物进行调理，建议到医院进行规范治疗。

夏天如何预防热伤风？

刘枚 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

首先在夏天的时候需要避免受热，尽量待在空气流通、阴凉的地，即便是在家开空调，也要多开窗通风，切记不要直接吹风，否则邪风会趁虚而入。每天外出运动的时候需要控制时间，避免劳累过度，一般建议在清晨或者是晚上的时候再出门运动，因为这两个时间段温度相对而言比较低，较为清爽。而且，积极的锻炼身体可以增强体质提高

为什么不能够随便拔火罐？

刘枚 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

拔火罐主要是利用燃火等方式使局部产生负压，之后将罐体吸附在皮肤表面。部分人群局部皮肤存在溃疡、渗液或是患有疥疮肿毒等病症，拔火罐过程中很容易引起皮肤破溃，加重细菌、毒素扩散，而且容易加重局部出血倾向，不利于病情恢复。而且拔火罐具有祛风散寒的功效，适用于寒证。部分人群患有热性疾病，盲目拔火罐还会加重发