首都医科大学附属复兴医院 神经内科
总是打哈欠考虑是睡眠不足。作息紊乱、经常熬夜等都可能会导致打哈欠的情况发生。还考虑是运动量过少引起的,长期不运动会导致神经兴奋性降低,容易引起嗜睡。其次考虑是脑组织缺血缺氧引起的,在封闭缺氧的环境中或者患有低血压、脑梗塞等疾病,会引起中枢神经功能,导致乏力症状。平时需要多进行户外活动,提高机体的携氧量。还需要养成规律地生活作息,避免熬夜。