发布于 2025-05-03
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淮安市第二人民医院 风湿免疫科
痛风的疼痛,有一个很显著的特点,就是发作的时候特别严重,但是即便不治疗,大约一周的时间会自行消失。发作的时候你可以用点止痛药。但平时多锻炼应对,长期关节炎会导致肌肉萎靡,锻炼时维持及恢复关节功能的重要方式,在锻炼时要注意时间、方式、强度,在有肿胀的时期,不应锻炼,锻炼的类型应根据自己关节炎的部位不同,妥善选择,从小量的运动开始,运动时不要造成关节疼痛。最好在医生指导下进行锻炼恢复。像一般的饭后散步、慢跑、游泳、太极拳等都是不错的选择可以减少发病的机会。
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