发布于 2026-03-26
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首都医科大学附属北京妇产医院 产科
孕早期可服用叶酸至妊娠三个月,多吃水果蔬菜,补充维生素的摄入,可以吃些DHA,有助于胎儿的大脑发育。忌油腻、辛辣刺激性食物,平时注意营养均衡,适当运动,不要熬夜、过度劳累。禁止性生活。
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