膝盖韧带损伤怎么办？

韧带损伤能自愈吗

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

一般情况下，韧带损伤能否自愈取决于损伤的严重程度和具体情况。以下是一些需要考虑的因素： 1.轻度损伤：如果韧带仅有轻微的拉伸或挫伤，身体可能会自行修复。这种情况下，休息、冷敷、加压包扎和抬高受伤的部位（RICE原则）通常是足够的。在恢复期间，避免过度活动和进一步损伤，同时逐渐恢复运动。 2.中度损伤

内侧副韧带损伤表现？

杨道海 副主任医师

淮安市中医院 三甲

患者膝盖的内侧副韧带损伤，会在股骨内上髁以及胫骨内髁的下缘处有按压疼痛感觉，此时患者的膝关节部位会出现肿胀和疼痛，膝关节无法完全伸直且活动受限，有的患者还会在患处出现明显的淤斑。如果怀疑是膝关节的内侧副韧带损伤，可以去医院做X线、磁共振以及关节镜检查，如果有必要可以遵医嘱进行侧压试验（分离试验）。临

后交叉韧带损伤需要动手术吗

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

后交叉韧带损伤是否需要动手术取决于多种因素，以下是一些需要考虑的因素： 1.损伤的严重程度：医生会通过详细的体格检查、影像学检查（如MRI）来评估后交叉韧带损伤的程度。如果损伤较轻，可能只需要保守治疗，包括休息、物理治疗、佩戴支具等。但如果损伤严重，影响膝关节的稳定性，手术可能是更好的选择。 2.膝

膝韧带损伤严重吗

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

膝韧带损伤通常较为严重，需要及时就医并采取适当的治疗措施。以下是关于膝韧带损伤严重程度的一些信息： 1.损伤类型：膝韧带损伤可分为内侧副韧带损伤、外侧副韧带损伤、前交叉韧带损伤和后交叉韧带损伤等。不同类型的损伤严重程度可能不同。 2.症状表现：膝韧带损伤的症状包括疼痛、肿胀、瘀斑、膝关节不稳定、活动

前交叉韧带损伤多久能恢复？

胡勇 主任医师

淮安市中医院 三甲

如果是轻度的前交叉韧带损伤，没有完全断裂，关节是稳定的，一般一到两周可以恢复。建议患者多休息，要保证充足的睡眠时间，不能继续进行剧烈运动以及体力劳动，要保持膝关节处于伸直或者轻度屈膝的状态，可以配合针灸等理疗，疼痛比较明显的可以服用非甾体抗炎药。前交叉韧带损伤比较严重的，可能保守治疗效果不好，需要采

内侧副韧带损伤症状有哪些？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

内侧副韧带损伤的患者首先会出现膝关节内侧的疼痛，在膝关节内翻时疼痛加剧。并且还会有局部红肿的症状，主要是由于局部软组织挫伤。此外，还会有局部青紫瘀斑和活动受限的症状。

韧带损伤后如何恢复锻炼？

费昊东 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

韧带损伤要及时到医院的骨科拍片检查，排除骨折的可能性；对于一度损伤，要在受伤24小时后冷敷，缓解肿胀感，冷敷持续时间在10分钟左右，还要配合卧床休息3-5天，若明确为二度损伤，通过弹力绷带、石膏以及支具固定保护关节，疼痛明显时，可以服用止痛药缓解。对于严重的韧带损伤要进行手术，术后患者要以休息为主，

崴脚韧带损伤多久能好？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

崴脚后出现韧带损伤的现象，一般需要三周至四周左右可以恢复，但是如果症状比较严重，则恢复的时间也会相应的延长，在四周至六周左右。如果在脚踝没有完全恢复的情况下进行剧烈运动，则会导致病情加重，严重时需要采取手术的方式进行治疗。建议你此期间多注意休息，可以多吃富含蛋白质的食物，以及富含钙物质的食物，其次需

手腕韧带伤了会自愈吗？

杨道海 副主任医师

淮安市中医院 三甲

若患者手腕部韧带仅是轻微损伤，且患者无明显症状，则存在一定自愈的几率；若患者手腕部韧带已经断裂或手腕部出现功能障碍、肿胀等现象，则不能自愈。因此，手腕部韧带损伤是否可以自愈需要结合损伤程度、患者体质等因素综合判断。对于手腕韧带已经断裂者，应及时就医通过手术方式治疗，术后早期需通过手腕活动、提拿物品等

脚踝韧带损伤能自愈吗

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

脚踝韧带损伤能否自愈，取决于损伤的严重程度。以下是一些需要考虑的因素： 1.损伤程度：如果是轻微的扭伤或拉伤，韧带可能只是部分受损，有自愈的机会。然而，如果韧带受到严重的撕裂或断裂，自愈的可能性较小。 2.治疗方法：及时的治疗对于韧带损伤的愈合至关重要。治疗方法包括休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢以及

膝关节交叉韧带损伤

刘中 副主任医师

鄂钢医院 三乙

膝关节的交叉韧带分为前交叉韧带、后交叉韧带。当日常运动时或者扭伤时就会出现前交叉韧带损伤，如果出现比较大的暴力就会出现后交叉韧带损伤。后交叉韧带损伤一般多见于交通事故、比较爱运动的人群，如打羽毛球或踢球、打篮球等。年轻人出现扭伤时，就会出现前交叉韧带损伤。如果患者出现损伤，建议及时到医院就诊，以免加重影响。

什么是前交叉韧带损伤

程飚 主任医师

同济大学附属第十人民医院 三甲

前交叉韧带是膝关节里面重要的韧带之一，又称“前十字韧带”。是膝关节从胫骨前方到股骨的后方的一根斜韧带，可以控制膝关节旋转。前交叉韧带一般在运动当中会得到损伤，最常见的损伤是股骨支点的撕裂。当前交叉韧带损伤以后，病人对于加速跑、旋转都会丧失功能。因此前交叉韧带损伤一般都需要手术治疗。

前交叉韧带损伤的表现

赵甲军 副主任医师

河南省人民医院 三甲

前交叉损伤的临床表现，早期因为急性受伤，会出现疼痛、肿胀、活动受限，通过治疗，比如消肿止疼、理疗就会改善；到后期，因为前交叉韧带断掉后，关节不稳定，患者会出现打软腿的表现。所谓打软腿是指在走路过程中突然感觉关节不稳定，有点脱节的感觉，然后会腿软。打软腿，首先跟韧带损伤有关，韧带损伤后，关节不稳定，会出现打软腿；第二、肌肉出现萎缩，因为受伤

崴脚韧带损伤多久能好

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

歪脚时韧带恢复的情况，要看局部损伤严重的程度。如果局部的撕裂检查清楚后，需要进行手术或者固定。一般恢复需要四到六周的固定，加一到两周的锻炼，可能需要两个半月左右。如果单纯只是韧带挫伤并没有严重的撕裂，一般看疼痛和肿胀的情况，在两周到三周可以逐渐恢复。也要配合镇痛活血化瘀的药物进行治疗，还要去正规医院进行康复训练促进恢复。

膝关节韧带损伤怎么办

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

膝关节韧带损伤的患者，首先要减少活动，注意休息，不要走路，同时可以用支具固定，拄拐，去正规医院检查一下，特别是检查一下磁共振，明确是否有韧带的撕裂或断裂。如果严重，需要手术，不是特别严重，有撕裂，但是没有完全断裂的患者，可以用石膏固定四到六周，暂时减少活动，应用镇痛活血化瘀的药物，以及非甾体内消炎镇痛药。如果膝关节韧带损伤很轻微，可抬高患

脚踝韧带损伤多久能好

宋华 副主任医师

锦州市中心医院 三甲

脚踝韧带损伤的严重程度不同，恢复时间也不一样，如果是轻度的脚踝韧带扭伤，大多进行保守治疗，通常三到四周左右能够恢复正常。如果是重度的脚踝韧带扭伤，比如韧带完全撕裂，可能需要通过手术进行修补，术后恢复时间较长，三个月左右才可完全恢复。