发布于 2025-05-01
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朝阳市第二医院 骨外科
崴脚后出现韧带损伤的现象,一般需要三周至四周左右可以恢复,但是如果症状比较严重,则恢复的时间也会相应的延长,在四周至六周左右。如果在脚踝没有完全恢复的情况下进行剧烈运动,则会导致病情加重,严重时需要采取手术的方式进行治疗。建议你此期间多注意休息,可以多吃富含蛋白质的食物,以及富含钙物质的食物,其次需要抬高患肢,促进静脉血液回流,有利于病情的恢复。
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