早起落枕怎么办？

总是落枕是颈椎病吗

张卫群 主任医师

金乡县人民医院

总是落枕可能因颈椎病致颈部力学平衡失调引发，也与睡眠姿势不当、颈部受寒、颈部肌肉劳损等非颈椎病因素有关，频繁落枕需就医检查明确是否颈椎病，非颈椎病者要调整睡姿、注意颈部保暖、改变不良生活方式并适度颈部功能锻炼，儿童优先非药物干预且及时就医 一、颈椎病与总是落枕的关联 颈椎病可致总是落枕，其因颈椎

脖子经常落枕是怎么回事？

陶松年 主任医师

江苏省人民医院 三甲

脖子经常落枕多见于生理性因素，考虑是睡觉的时候睡姿不当，使颈部肌肉出现劳损现象或枕头垫的高度不适宜，影响到颈部血液循环，使颈部肌肉长时间处于紧张状态下，则容易出现落枕症状，特别是患有颈椎病的患者，更容易出现这种现象。落枕后可以用热毛巾热敷颈部，能促进局部血液循环，起到缓解疼痛、加快恢复等功效。若是疼

睡觉脖子睡落枕了怎么办？

陶松年 主任医师

江苏省人民医院 三甲

落枕症状较轻的患者一般可无需处理，该病具有自愈性，多半一周左右可自行恢复。颈部出现明显疼痛的患者可有毛巾局部热敷减轻肌肉紧张感，有助于缓解疼痛；如果疼痛持续且难以忍受，可服用非甾体抗炎药减轻疼痛，如塞来昔布、布洛芬等。患者切忌出现落枕时盲目进行按摩治疗，以免导致病情恶化。服药期间还可同时配合膏药外贴

落枕有什么症状，会造成头晕恶心吗？

杨军 副主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

如果患者患有单纯的落枕病症，多数的患者不会造成头晕、恶心症状，会感觉颈部有疼痛不适，颈部活动受限，触及局部有皮肤发硬、发紧的感觉。如果患者患有颈椎病同时表现出落枕病症，会造成头晕、恶心，因为颈部的肌肉、肌群处于痉挛、紧张、收缩状态，会加重对脊髓、神经、血管的压迫，可以造成患者脑部供血不足，会表现出头

落枕脖子肩膀痛怎么办？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

落枕后脖子肩膀表现出疼痛，首先要防止颈椎再次活动，可以使用颈托或颈围进行支撑保护，对疼痛明显的肌肉进行松解，先用热水袋或毛巾热敷，促进血液循环，缓解肌肉痉挛，同时找专业医生的手法复位。

怎样区分落枕和颈椎病？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

落枕和颈椎病的区别：1.落枕是颈部肌、筋膜短时间内异常受力造成的组织缺血、缺氧反应。颈椎病是颈部组织结构的退行性变。2.落枕是急性发病。颈椎病是慢性过程。3.落枕主要是局部症状，疼痛同时，活动受限更加明显。颈椎病局部症状轻微，全身症状更加复杂明显。4.落枕好发于青壮年，颈椎病好发于中老年人。5.落枕

落枕和颈椎病的区别是什么？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

落枕和颈椎病的辨别其实也是比较简单的，因为落枕只是一个肌肉劳损。而颈椎病则是颈椎部的颈椎已经表现出了椎间盘的突出或变性而表现出的疾病，他们最大的区别仍然是以时间来分别的因为。落枕也就3~4天时间就可以明显缓解，而颈椎病则是一个长时间时间，有的甚至于半个月甚至一个月，而且颈椎病很容易就反复。

颈椎病与落枕有什么区别？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

颈椎病和落枕是有区别的，颈椎病是由于颈椎椎间盘突出造成的一种疾病的，而落枕是由于颈肌急性扭伤造成的，一般做个颈椎ＣＴ检查来帮助诊断的，颈椎病可以看到颈椎有椎间盘变形，退形性病变的。而落枕颈椎ＣＴ检查是属于正常的。颈椎病的治疗和落枕的治疗也是不同的。

脖子总是落枕怎么回事

闫秀中 副主任医师

日照市中医医院 三甲

脖子总是落枕原因主要是颈部肌肉无力，导致颈椎失稳，如果是睡觉枕头太高就会加重落枕次数，所以平时睡觉时候要枕矮的枕头，加强颈部肌肉锻炼，比如打羽毛球或者是游泳，这些锻炼可以有效增加颈部肌力量，从而减少睡觉时候落枕发生次数。

落枕可以拔罐吗

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

落枕是可以拔罐治疗的，落枕一般与睡眠姿势和习惯有关，主要是由于颈部肌肉过度伸屈或者受风着凉引起的。拔罐的治疗主要是通过罐内的负压，使相关软组织受到持续的吸附，此时软组织内部有些炎症会吸附到体表，起到一定的缓解作用，对于落枕可以进行穴位的拔罐，比如肩井穴、大椎穴、风府穴等。

颈椎病与落枕有什么区别

李连泰 主任医师

承德医学院附属医院 三甲

颈椎病和落枕的区别是，主要从以下三个方面进行区别。第一就是病因，落枕是由于睡觉姿势不良，比如长时间地保持一种姿势，致使肌肉痉挛，引起落枕。另外睡觉时候受凉，也可以引起落枕，它是颈部肌肉的扭伤、痉挛、有炎症。颈椎病则有一定的病理基础，多为颈椎退行性改变所致。第二是从症状上鉴别，落枕多为晨起突发的颈部疼痛、反应不舒服，像头常常偏向一侧，大部分

落枕了什么办法最有效

秦丽娜 主任医师

北京中医药大学第三附属医院 三甲

落枕一般是由于晚上睡姿不当，枕头过高、维持同一姿势太久、一夜没有翻身，或是因为晚上睡觉时颈部受凉，导致血液循环障碍引起肌肉痉挛所致，因此针对此种情况，往往需要进行对症治疗，比如多注意休息、局部热敷、外用膏药或是止痛药膏，如双氯芬酸二乙胺乳胶剂等。如果落枕疼痛特别剧烈，建议患者及时到专业科室，进行理疗、针灸，来缓解不适症状。一般正常落枕三天

经常落枕怎么办

秦丽娜 主任医师

北京中医药大学第三附属医院 三甲

建议频繁落枕患者及时去骨科就诊，并拍颈椎X光片查看颈椎曲度、小关节的位置，进行针灸、推拿或者物理治疗。落枕一般是睡姿不当或者是白天伏案太久、肌肉疲劳、夜间受了风寒引起，如果患者频繁出现落枕症状也有可能是颈椎病导致，由于颈部曲度有问题或者有小关节紊乱，引起颈肩背部的血液循环差，所以才会频繁落枕。落枕患者睡醒以后会出现颈肩部肌肉疼痛，患者头向

怎么缓解落枕

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

落枕的缓解可以采取以下方法：第一，早期对落枕部位进行适当的固定、制动，避免颈椎进一步活动，以免加重疼痛不适。在伤后的48小时之后可以采取局部热敷、红外线照射、电磁疗等物理方法进行治疗，缓解落枕带来的疼痛不适。第二，可以配合非甾体的抗炎镇痛药物以及缓解肌肉紧张的药物运用进行治疗。第三，可以采取中医的针灸、推拿、按摩等方法进行治疗缓解落枕。

颈椎落枕怎么治疗

闫秀中 副主任医师

日照市中医医院 三甲

颈椎落枕治疗方法：第一、制动，多休息，少抬头，可以佩戴颈托保护颈部。第二、配合物理治疗，比如针灸、按摩、烤电，疼痛就会明显的缓解。第三、药物治疗，外敷双氯芬酸钠贴或者麝香壮骨膏，同时可以服用抗炎镇痛药物比如布洛芬缓释片等就会明显的好转。

睡觉落枕是什么原因

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

睡觉落枕一般是睡眠时颈部的姿势不正确，如睡过高或者是过低的枕头导致颈部肌肉的紧张以及痉挛。另外，患者在睡觉时受凉也可以导致睡觉落枕。受凉可以影响颈椎局部的血液循环，导致局部肌肉的紧张痉挛，造成睡觉时落枕。睡觉落枕最主要的原因还是由于颈型的颈椎病所造成。