更年期高血压饮食注意事项？

血压高200有什么危险？

许小进 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

血压的高压正常值大概在90到160毫米汞柱之内，您血压高压200远远超过正常值，已经是比较严重的了。若不及时治疗容易并发脑梗、脑出血等疾病，严重时还可能危及生命。建议：您在检查出高血压后可以服用降血压药物治疗。

高血压血压低怎么办？

许小进 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

成年人高压(收缩压低于75～85毫米汞柱时即称为低血压，往往伴有食欲不振，精神疲倦，畏冷喜暖，手足不温等症候。之所以出现上述不适感觉，主要是由于长期的血压偏低，使机体的组织器官、尤其是大脑神经细胞血液供应不足，发生慢性缺氧的缘故。低血压属功能性疾患，常无器质性病变。有些低血压患者是因平时饮食单调、缺

体检血压高如何快速降压？

张英泽 副主任医师

保定市第一中医院 三甲

1、少吃盐。高钠饮食可导致血压升高。高盐饮食是高血压的重要危险因素之一。2、减压。多项研究表明，冥想、心理治疗及肌肉放松都可以有效降低血压。此外，有研究发现，每天听音乐放松30分钟，可以降低血压。3、限酒。专家建议，健康人每日饮酒量以女性不超过一杯、男性不超过两杯为宜。研究表明，当长期大量饮酒者限制

女人进入更年期的症状？

居宝芹 主任医师

淮北矿工总医院 三甲

通常女性进入更年期的时候，会伴有情绪异常、容易发火以及急躁的现象，与体内激素分泌有一定的关系。另外进入更年期的时候，女性还会伴有失眠多梦、腰背部酸痛、食欲下降、皮肤暗沉以及面部皱纹变多等症状。

出现更年期综合症怎么治疗啊？

张英泽 副主任医师

保定市第一中医院 三甲

出现更年期综合症需要积极治疗，如果病情比较轻，可以不用药物治疗，适当进行心理治疗，多吃富含营养的食物，如病情比较严重，则需要遵医嘱使用雌激素药物治疗，保证适当休息，避免情绪过度激动。

更年期严重盗汗怎么办？

王琪 主任医师

首都医科大学附属北京妇产医院 三甲

女性在更年期出现了严重的盗汗症状，这是血管舒缩功能不稳定导致的，与女性的卵巢功能衰退有很大的关系。治疗方面可以进行激素替代疗法，常用雌激素、孕激素等药物来达到治疗效果，同时要进行心理精神治疗辅助使用自主神经功能调节药物调节。

男人更年期是多大年龄？

张英泽 副主任医师

保定市第一中医院 三甲

男人的更年期一般在50岁-60岁之间，患者可能会出现易激动、烦躁、乏力、头晕、头疼、发热等症状。建议：平时保证良好的生活习惯，避免过度劳累、熬夜，并且尽量以清淡饮食为主，避免食用辛辣刺激性食物。

女性更年期吃什么药好？

卢玉霞 副主任医师

中国人民解放军第一五二中心医院 三甲

建议你在医生的指导下服用雌激素类药物。更年期综合征的发生最主要的原因是女性卵巢功能衰退，导致体内雌激素含量减少，引起植物神经功能异常。你可以多吃些维生素B6；多吃些含钙的食物，防止骨质疏松。

更年期综合征如何自我调节呢？

周旭红 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

根据你的情况来看，建议你要调整好自己的心态，保持愉快的心情，平时可以适量的运动运动，不要吃辛辣刺激油腻的食物，多吃助消化清淡的食物，可以培养自己的兴趣爱好来转移自己的注意力。

更年期综合症自然疗法？

卢玉霞 副主任医师

中国人民解放军第一五二中心医院 三甲

更年期综合征是指女性在绝经期间出现的一组临床症候群，主要表现为出汗、失眠、焦虑、暴躁、易怒等。建议多吃些有营养的食物，创造良好的生活环境，学会释放压力，经常参加文娱活动，有意识的控制自我情绪。

高血压多少算高

张朝颖 主任医师

哈尔滨医科大学附属第四医院 三甲

年轻人或老年人、成年人，血压的标准都一样，非同日三次以上测量血压大于等于140mmHg /90mmHg以上都称为高血压。如果80岁的老年人，血压在一百五六、低压在七八十，则不属于高血压。此类患者不需要特别严格地控制血压，将血压控制在140mmHg /90mmHg或是130mmHg/ 80mmHg以下即可。降压需要根据个体情况，给予不同的处

高血压是什么

周丽红 主任医师

承德医学院附属医院 三甲

高血压定义是在未使用降压药物情况下，非同日3次测量诊室血压，收缩压大于等于140mmHg和或是舒张压大于等于90mmHg。那么收缩压大于140 mmHg和舒张压小于90 mmHg，就可以定义为单纯收缩期高血压。患者既往有高血压病史，目前正在使用降压药物，血压虽然低于140/90 mmHg，仍应诊断为高血压。

高血压的症状

张瑞宏 副主任医师

哈尔滨医科大学附属第四医院 三甲

一旦出现高血压，患者会出现头胀、头晕、头疼、恶心、呕吐、心慌、胸闷、气短等临床表现，有的人出现心脏方面症状，主要包括头疼、恶心、头胀等症状。患者需及时到医院就诊，并进行血压方面的检测，确定患者血压水是不是超过140 /90mmHg。如果检测结果显示患者血压超过此范围，考虑可能发生了高血压。对于高血压的诊断，并不是测量一次血压就可以判定。如

高血压的护理问题及护理措施

张人玲 主任医师

首都医科大学宣武医院 三甲

高血压引起的并发症很多，包括头疼、头晕、血压高降不下来或者出现心力衰竭、脑血管意外、肾功能损伤，其护理措施包括如果患者血压没有控制住，应该及时调整降压药物，饮食吃的清淡一些，少吃盐类或者油腻食物，尽量把血压控制在相对正常稳定的状态。同时患者如果出现头疼、头晕，应该休息，少动，降压药物最好是清晨服用，如果出现相应的心衰、肾功能障碍，则应该针

高压140低压90算高血压吗

郝敬波 副主任医师

徐州医科大学附属医院 三甲

高压140低压90算高血压。如果血压在140/90或者是超过，都属于高血压。一般血压为140/90属于临界血压，可以通过生活习惯改变调整血压。比如早睡早起，不熬夜，保持情绪稳定，不要有太多的压力。饮食方面以清淡食物为主，多喝水，减少高盐、高脂肪、高糖分食物的摄入。并且适当锻炼身体，保持体重。这些生活习惯的改变，也能促使血压下降。

高压140低压90算高血压吗

杜琳 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

高压140、低压90已经达到了高血压的标准，如果高压大于140或者高于90，即可诊断。但是血压也不是个恒定值，比如稍微运动或者情绪激动时血压会上升，因此建议早中晚多量几次，观测血压的平均的值，如果出现异常，再根据情况及时调理。