发布于 2026-04-25
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北京中医药大学东直门医院 中医呼吸科
睡觉经常打呼噜可以先调整睡姿,采取侧卧位,避免平躺,其次工作上还应劳逸结合,避免过度劳累,劳累过度也会导致打呼。其次睡觉打呼还可能是鼻息肉引起,可以入院进行鼻内镜手术治疗,切除鼻息肉。如果是鼻中隔偏曲引起的打呼,可以进行鼻中隔黏膜下矫正术进行治疗,将偏曲部位骨以及软骨切除。患者平时还应改正不良的卫生习惯,避免用手抠鼻,也不宜用力擤鼻涕。