发布于 2024-11-12
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广州医科大学附属第二医院 健康体检部
身体健康的标准有:一、睡眠质量良好,白天精力充沛,不会轻易出现疲劳、精神不振等现象。二、食欲良好,有规律的排便习惯,体重和身高都处于正常的范围。三、身体素质良好,运动过程中不会轻易出现胸闷、气喘等情况,各组织器官也没有明显的病变。四、精神状态良好,没有焦虑、抑郁等负面情绪,具有较好的为人处世和人际交往的能力。五、免疫和抵抗能力较好,可以抵抗一般的传染性疾病。